京东 11.11 红包
新的1周开始了，再有20周深圳的夏天也就过去了，这么想，也就不难熬了😂
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
今天有了一个新的身份adidasTERREX 签约越野跑运动员。是信任，更是责任。未来，不辜负，不懈怠，我会更加努力❤️
...
期待顺利完赛#崇礼168国际越野赛
...
深圳的夏天，不是一般的湿热，这才多久，就又能拧汗了😓
...
跑起来，迎接朝阳！每一天的口罩都不一样，珍惜每一个可以出门跑步的日子吧～#跑步 #预防疫情多健身 #自律 #一个转身夏天就成了故事 #马拉松
...
等深圳的天气变凉了，我的训练就要穿插强度了，大概还有10几天，稳住～
...
闷热闷热的早上，十一都到了，还是三伏天的样子，大深圳要熬到啥时候才能凉快…
...
热、晒、口罩、闭馆，那么多不利于跑步的因素，还是要坚持，不停寻找合适的地方，能跑起来就好
...
三年之后，深马重新开跑！格格在，你在不在？加油吧，努力的每一个人！#深圳马拉松 #传递奔跑的力量 #一起奔跑吧 #你的坚持终将美好 #保持热爱
...
暴晒酷热，今天的比赛很难熬。格格2小时39分通过CP2，暂列女子第一
...
跑步这种枯燥孤独的运动，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。#跑步 #晨跑打卡 #马拉松训练 #因为热爱所以坚持 #跑步人
...
终于回到久违的操场，有点小兴奋，跑着跑着就快了
...
任何跑步技巧脱离了“坚持”二字都失去了意义。今天在有氧心率区间顶着上限，跑了个酣畅淋漓。操场不知道哪天又会封闭，且跑且珍惜吧
...
已完成81公里，浑身是泥，接下来是连续十公里的大爬升，也将来到赛道海拔最高点
...
今天的小火车格外长，一定是预感到格格暂别，所以前来送行吧，剪视频的时候脑海里一直出现曾一起奔跑的画面，虽是暂别，但依旧不舍…
...
举鞋，干杯～
...
久违的雨，天上下的是热水…
...
又能自由跑步了，真好～
...
跑步枯燥，却也乐在其中，拥有一小段自己的时间，安静又平和，孤独且踏实☕️
...
跑步是枯燥的，是孤独的，但也正是这样，我学会了独处，学会了坚韧，学会了和自己和解，并在热爱的生活里做自己的光
...
昨晚是到昆明后第一次睡好觉
...
跑山费摄影师啊(ಡωಡ)hiahiahia 摄影师闪到腰之后：“今天的视频拍不了了吧？”“不存在，我派‘灰机’过去！”
...
三月第一天，要开心哦
...
鹤壁马拉松，风和日丽起跑，祝今天参加比赛的宝宝们都能跑出好成绩，一起加油～
...
很容易实现的话，初心就不会这么珍贵。把热爱的的事情做到了极致便成了价值
...
破风大哥脚上装了节拍器，想乱节奏？不可能~
...
后天人生首场168公里越野赛就出发了，惴惴不安之中，把装备准备得更细致了～
...
今天感觉好多了。昨天说水土不服，小伙伴们给了很多建议，都很有用，比个心谢谢大家♥️
...
滴滴～上车啦。跟我一起：一二三四、二二三四、三二三四、四二三四…#马拉松训练 #跑步 #2023不负每一份热爱 #晨跑打卡 #运动最美时刻
...
福体小分队转战华侨城体育场，不孤单的20K，开心快乐的周末。跑完接着搬砖去～
...
明早6点dou音晨跑直播，坐标深圳湾公园。dou音ID：GGL519，欢迎围观呦～
...
深圳#梧桐山 犁龙环线#越野赛 ，14.3公里爬升1244米，用时2小时完成✅
...
上午深圳女子十公里比赛跑完，赶紧回来开工😂
...
80公里完成，陈运动员完全没有掉速，平均配速还保持在6分内。最热的、最煎熬的最后20公里，加油。预计北京时间早6完赛
...
赛湖马拉松，第二名我追不上，第四名追不上我。但仍然认真跑到终点。并且在终点前两百多米拉爆摄影师～#赛里木湖马拉松#我的凡尔赛时刻#高海拔跑步
...
明早降温实锤了，倒计时24小时，先放松跑活动活动
...
深圳宝安马拉松起跑，大神们都在这条视频里，辫子姑娘加油，大家加油
...
赛里木湖跑完没有任何不适，但还是强迫自己多跑休几天，其实每天下午站着直播4小时也是锻炼了～今早开始，恢复跑步啦～#日常训练 #跑步
...
百公里组发枪，格格出发啦～
...
急风猛吹之时，更要怀着坚持#跑步 #马拉松训练 #加强运动增强免疫力 #冬训吃点苦开春猛如虎
...
朋友们经常问一些关于越野跑的问题，格格不定期分享一些她自己的小技巧，希望对大家有所帮助。今天先说说怎么跑上坡