极限卧推100kg，80kg能做5组10个？这种超强做组能力你们见过吗？
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卧推80kg终于做组了
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12岁小学生卧推80kg做组
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100kg卧推做组的秘密
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卧推75kg5x5极限了，用80kg3x3是不是更好？
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卧推90kg可以做5x5，最大重量超100kg了吗？超了多少？
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真实测评！网络人均卧推100公斤做组，是这样吗？
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推得像屎一样，80公斤卧推真的很难！
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卧推100kg做组了 嘿嘿
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100kg卧推几次能上110kg？
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前两个月卧推80kg5x5，现在卧推90kg4x3算进步吗？
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卧推5年，从50kg晃晃悠悠到150kg做组！
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实力推 教科书📗 （110kg）
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什么？杠铃卧推80公斤推六次极限110+？
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卧推最大重量能推120kg，90kg做不了5个正常吗？
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自重80kg，终于卧推80kg 5×5做组
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卧推什么级别算大神？看看你在哪个级别
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著名歌手杨坤上斜卧推160KG做组
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卧推120kg的胸 大概这么大
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据说b站卧推人均100KG？今天就来测路人实力如何
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卧推新手尝试100kg
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卧推增力训练一周两次用一样的重量可以吗？
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卧推80kg可以做3组10次！90kg一个推不了怎么回事？
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卧推极限只有1.5倍体重吗？你觉得卧推极限能到几倍体重？
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卧推100kg算入门水平嘛?
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能卧推100kg用70kg锻炼有意义吗？
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实力推170kg小伙被线下真实 80kg都不行
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5x5增力训练到底用多大重量？用5rm合适吗？
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互联网上卧推的入门水平
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卧推80kg 5×5训练
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80kg卧推能做5x5你们的卧推最大重量能到多少？我看谁转化率高！
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极限重量怎么测，合理预估极限重量1RM
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练了五六年，终于可以推100公斤了
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卧推最大重量60kg，推到100kg需要多久？
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卧推80公斤，膨胀期，求打压
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卧推80kg是什么水平
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卧推85kg如何增长卧推力量？做好这四点卧推力量必涨！
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蒋劲夫能卧推120kg？你怎么看？
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210kg听着好像不是特别重，其实100kg就足够让你受伤，深蹲其实很危险！做好保护，原理事故！这次教训太惨烈！
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80kg能推4个100kg卧推有时候能推起来有时候起不来怎么回事？是状态不好吗？
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你是不是每次练腿至少20组动作？其实很可能你的腿练过头了！