到底哪个是八卦门的奇门兵器
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法源老师讲演三种鸳鸯钺的用法及练法
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【干货】什么是开胯
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奇门兵器子母剑，剑中藏剑，堪称剑中奇品！
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奇门兵器骨朵，堪称第一破甲神器！
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内家拳做不做力量训练，在我看来说做的，而且很多内家拳高手是大力士
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揭秘传武“筋骨力”密码
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站桩到底有没有用，适合什么人？
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点穴完全解密，究竟是种什么技术
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奇门兵器参差剑，双剑取长补短，完美配合！
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最为凶残的奇门兵器，让人痛苦不堪的飞爪百练索！
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传武体能提升秘籍：能量代谢训练
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气功真实存在吗？
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五个关于青少年力量训练的误区
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金老师教你无上剑技
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功夫高手才知道！传统武术+现代训练=无敌爆发力！
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奇门兵器双头枪，可谓是一枪在手天下我有！
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带我师傅来馆里参观一下，师傅是传统武术心意六合拳第十代传人，自己开过武馆，倒也并不是不了解沙袋这些，只是现代搏击的擂台没近距离看过
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缺乏高频率和高强度对抗，导致大部分传武虐菜还行，上台就拉胯，所以只能把头埋在所谓在“杀人技”的沙子里不出来
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内家拳？外家拳？傻傻分不清楚？
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揭秘站桩的真实功能：关节共轴与对位
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二郎神的兵器，在现实中也是极为凶悍！
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传统武术里的盗天机是怎么个事
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心意六合拳的前后六势的讲解（南昌话版本）
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传统武术里面有很多奇奇怪怪的动作，其中有一部分不是打法，而是练法，可以理解为专项体能训练，还有一部分其实是没有拿武器的器械训练
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聊聊气走周天和呼吸训练
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5月30日(2)
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【八卦掌】这期讲穿掌，重要性就不用多说了吧？
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向野生“筋骨力”开炮！
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揭秘武术：从贵族专属到平民把戏
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形意混八卦，到底在混什么? │【传武概念讲堂】形意拳八卦掌│健棋道馆
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【八卦掌】打法和摔法的应用，你了解多少？
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传统武术和搏击爱好者应该如何做力量训练？
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传统武术里的内功练筋膜是怎么回事？
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传武缺失的不是某个动作的训练方法，而是完整逻辑的训练训练体系。也就是失传的“心法”，传统武术的体能训练金字塔
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【八卦掌】这期我们讲“掩肘”！
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标题有点夸张了，哈哈哈，我的意思是这种传统武术的技击思路不适合日常实战训练，缺乏实战对抗的结果就是沉迷于臆想训练，结果实战抓瞎
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解答下气灌胸膛这件事