葱香鸡蛋手抓饼
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我不吃，我不吃…
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夜宵 桃胶银耳芋圆 蛋挞四颗
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20190819 前面一分多钟都是在逛吃 整天动态卡路里消耗一千多卡 可是吃太多了还是胖了
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20200708-22:07 24w
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20200709-01:04 23.4w
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20190815 今天锻炼挺满意 快走一个小时 游泳一千米 再就是一些器械训练 是按时间顺序剪辑的
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20190818 器械训练种类较多 有氧没有很大量
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关于我被困在西安却吃到好吃的重庆小面
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锻炼记录第三周 每天5.5km
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A7M4 V30卡可以覆盖的90%文件格式 以及各个格式30s文件大小比较
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煮水 解压视频
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『到60岁时，你可能会失去一半的味觉』一人食VLOG—绿茶、鲜芋仙、陈家生煎
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20190703 DAY1 臀桥100 深蹲50
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20190816 前面51秒是生活杂记 后面是锻炼 今天游泳更认真 反而耗时更久 昨天我感觉就是划划水而已
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六月总共锻炼三周 每周五天 减重2.7斤 腰围减4.5cm 没有控制饮食
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在家吃火锅
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20220315 6:45海边日出Sunrise by the Sea
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锻炼第二周 周目标 5.5km
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东北酸菜烤肉
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20220327接近日出
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20220318 6:20 Sunrise by the Sea
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我还是愚蠢得有点太超乎想象了……
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抹茶拿铁最爽的就是搅的那一下
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绝美日落，渡船夜色，每一帧都可以入画
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20190814 随便练练 随便剪剪
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在？看看月亮
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做个石锅拌饭吧
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帅哥炒饼 11元
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深夜食堂 帅哥炒饼 a7m4 腾龙28-200
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20220316 6:30 海边日出Sunrise by the Sea
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猫咪与鸟的爱恨情仇：想吃，却不敢
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20190817 周末要去奶奶家 怕晚了 所以只做了快走和椭圆机的有氧 两个小时就结束
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福建 Preparing for 划龙舟 拍摄于端午前一天
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小猫咪过马路（等绿灯
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牛奶麻辣烫
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20220408海边日出Sunrise by the Sea
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【一人食记】年末滴吃吃喝喝
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20190704 DAY2 臀桥100 深蹲50 后踢腿100
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每周锻炼 第一周 周目标5km
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数十倍差价机箱搬家：从“大别墅”到“小平层” 我终于悟了