京东 11.11 红包
何为握力？
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快13岁了，握力100kg
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何为握力？何为高能？前方高能请准备好爆米花观看. #握力 #高能 #训练器材
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挤压式握力之万嘉350. #握力器 #握力训练小臂训练 #训练器材
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其实我玩的比较广，腕力 握力 臂力也只是一小部分. #通背拳 #训练器材 #健身运动
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关于握力的高能时刻，第二期！
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捏碎苹果要多少握力？！
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小臂与握力训练动作详解
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满足了吗？老铁. #通背拳 #训练器材 #健身运动
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有点难度.
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握力的正确使用方法.
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握力器日常训练讲解
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握力世界第一系数！gm150握力计世界第一系数，郭昱博创造，系数为205.09体重53kg，握力108.8kg世界第一系数，是由中国选手郭昱博创造！
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这不是我的极限，只是无奈家里哑铃不够，视频中的哑铃重量分别为50-50-60kg. #160公斤哑铃单手硬拉 #握力 #训练器材主页了解
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国内臂力棒一线选手，上门交流腕力，他的臂力棒实力验证过了，甩掰极品100非常轻松.
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腕力界最强握力，舍我其谁
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世界握力排名前15（挤压式握力）
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你知道握力达到50公斤时，是多么可怕的存在吗？
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很容易被忽视的握力要怎么练？这9个动作每天10分钟，14天练出老虎钳般的前臂！
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不登上悬崖，又怎么领略一览众山的绝顶风光呢？攀登的过程也许漫长，但巅峰的风景是值得的！ #握力器 #握力训练小臂训练 #训练器材
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何为握力，这就是握力。
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世界第一握力，是否能打破人类的极限170公斤握力！
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医生：玩腕力玩的！
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练握力能使一个人有多大变化？
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握力萌新被8kg握力器拷打
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手小练握力的悲哀
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南方人没见过雪，只能看镁粉炸开的样子.
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高中美术生，简单开个苹果
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今天出一期关于粉丝想看的握力表演，顺便在这祝大家新年快乐. #握力器 #握力训练小臂训练 #训练器材
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聊聊握力级别划分，50kg是平均水平，但75kg才算握力入门
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几款握力器测评，个人还是推荐“欣怡万嘉”的，力量募集感特别舒服
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新年快乐，关于握力100到350的训练周期安排，在此
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握力冠军教你初学者8周握力训练
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全国握力第三胖虎挑战握力器认证闭合200-225-250-275-300.
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老库存了，认证万嘉300.
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关于握力全能手的培养，到底需要什么装备呢。内容全程非常干，仔细看完，下一个握力传奇大师可能就是你！
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中国握力传奇黄海盗，16岁闭合万嘉350磅！
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100公斤握力器调满能捏10个以上的，恭喜你已经超越了99.99的人，一起练起来好吗？《主页橱窗了解》！
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【握力】请把这条视频转发给那些自以为握力爆表的人
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这是人类可以到达的极限握力吗？
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这么细的手臂和手掌有什么力量呢？