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洪拳与咏春乃夫妻拳,长短桥互补
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三展手,乃洪拳基础之母,对手臂筋骨力量锻炼极大
容易上手的棍子,被霸凌被欺负都能用。
咏春,塔塔开
两女子拜师竟被一掌打飞,内部视频不慎流出
佛山梁赞咏春拳长短桥
练习洪拳一年,六节已开,全身精力充沛。
咏春拳耕拦手——鞭腿的克星
洪拳基础之母•渡桥
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对不起,我不在是一年前被八极门唾骂的废物了
传武洪拳,不需要去健身房也能练出大肌肉
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他们会铭记我的,所以,我可以放心的离开了。
咏春战洪拳,不是一个重量级的战斗
许多习武者瞧不起的健身哑铃,却是我练功的最爱宝贝
龙岗公园练武,偶遇一女孩邀请打趟洪拳
拜访黄氏族咏春拳传人,被老师傅要求打趟洪拳
中国最刚猛的拳术非洪拳莫属
八极拳小架一路讲究正顺合,而不在于力的刚猛暴烈
洪拳刚猛
不是中国功夫不行,看外国洪拳的训练
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街斗中的咏春
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街头咏春对战洪拳,压制本能,探讨传武在实战中的运用!
原来以前的电影真的在教我们,咏春拳教科书,李小龙很多理念都来源于咏春,好好看,好好学
洪拳鹤形功力训练(刁手铁线环)