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情绪崩溃我为啥偷着乐|心理咨询师带你沉浸式体验|emo的速度赶不上恢复的速度|今天又吃成长快乐啦
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情绪管理经典之作,教你如何改变心境,获得更积极快乐的人生。
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
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