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甄子丹母亲打太极拳,原来这才是高手,不愧是宗师级人物
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甄子丹母亲打太极拳,原来这才是高手,不愧是宗师级人物
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大腿没有力量,胯打不开,平衡性不好,你就这样练
杨式太极拳的开胯练法
太极拳必须柔,才出内劲
学会这几招,千万别乱用
想要腰马合一,气沉丹田,脚下生根,就多练这个动作
全国冠军手把手教你24式简化太极拳,视频很长建议收藏学起来
马文蕾(即太极沅芷)婚后更加成熟了
今天才发现,原来李小龙才是太极拳高手!
李小龙弱点
郑少秋刀法演练
计春华:跟于海打真的扛不住,我跟李连杰都是下手很重的!
甄子丹母亲麦宝婵在香港时期的练武影像资料,不多见!
压胯是有方法滴,来看看师父怎么说
你可曾见过能实战的太极拳?
【开眼看世界】珍贵视频!甄子丹母亲麦宝婵也是个太极高手
元彪:自从看了李连杰他们的身手后,相比较之下,我们这种没法斗
甄子丹:我母亲是开武馆的,主要教太极和八卦,惠英红是我师姐!
马岳梁先生太极推手
史上第一位武僧上擂台,展示少林绝技沾衣十八跌,大战散打王
武当太极十三势动作详细讲解
陈发科晚年秘传陈式太极拳一路(演练者:王幼复)
望周知:女打星没有断代,只是某些导演不敢用了,怕把小鲜肉给打死!!
甄子丹:王宝强的功夫惊到我了,他比我的所有武术指导都厉害!
抱个大红球,一杯水端平,转腰扭胯,杯中的水平稳在手中不洒,80多岁高龄的曾师父,给大家示范演练动作要领,看看这身体保养的多好
白龍,一位来自英国习练中国功夫二十五年来总结出的功夫哲学,它不是爱好,不是工作,它是我的生活,梦想,以及从未让我感到低落的事情
太极不练腿,到老一场空
傅式八卦掌 阴八卦掌 麦宝婵
揭秘太极拳从杨露禅孙禄堂到雷雷、马保国骗术一脉相承
24式简化太极拳·新手入门·跟练版
长江大侠吕紫剑118岁表演滚躺刀
源自于清朝皇家卫队—善扑营的擒拿技术。干净利落,那叫一个地道!
戈春燕 八卦游身掌
真正传统太极拳,是气与劲的交融!身似游龙、劲似江海!这才是真太极拳!
李小龙原来真的可以跳三米多高
原来元彪说的都是真的!七小福压根打不过李连杰!
最真实的八极拳发力
吕紫剑老先生110岁时演练的八卦掌
洪金宝:有人问我成龙李连杰实战谁厉害,我骂他白痴
导演:王宝强演的封于修太好了,曾被宝强一个劈叉把我吓到了!
早期吴式太极拳 1937