甄子丹母亲打太极拳，原来这才是高手，不愧是宗师级人物
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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杨式太极拳的开胯练法
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太极拳必须柔，才出内劲
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学会这几招，千万别乱用
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想要腰马合一，气沉丹田，脚下生根，就多练这个动作
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全国冠军手把手教你24式简化太极拳，视频很长建议收藏学起来
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马文蕾（即太极沅芷）婚后更加成熟了
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今天才发现，原来李小龙才是太极拳高手！
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李小龙弱点
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郑少秋刀法演练
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计春华：跟于海打真的扛不住，我跟李连杰都是下手很重的！
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甄子丹母亲麦宝婵在香港时期的练武影像资料，不多见！
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压胯是有方法滴，来看看师父怎么说
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你可曾见过能实战的太极拳？
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【开眼看世界】珍贵视频！甄子丹母亲麦宝婵也是个太极高手
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元彪：自从看了李连杰他们的身手后，相比较之下，我们这种没法斗
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甄子丹：我母亲是开武馆的，主要教太极和八卦，惠英红是我师姐！
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马岳梁先生太极推手
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史上第一位武僧上擂台，展示少林绝技沾衣十八跌，大战散打王
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武当太极十三势动作详细讲解
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陈发科晚年秘传陈式太极拳一路（演练者：王幼复）
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望周知：女打星没有断代，只是某些导演不敢用了，怕把小鲜肉给打死！！
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甄子丹：王宝强的功夫惊到我了，他比我的所有武术指导都厉害！
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抱个大红球，一杯水端平，转腰扭胯，杯中的水平稳在手中不洒，80多岁高龄的曾师父，给大家示范演练动作要领，看看这身体保养的多好
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白龍，一位来自英国习练中国功夫二十五年来总结出的功夫哲学，它不是爱好，不是工作，它是我的生活，梦想，以及从未让我感到低落的事情
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太极不练腿，到老一场空
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傅式八卦掌 阴八卦掌 麦宝婵
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揭秘太极拳从杨露禅孙禄堂到雷雷、马保国骗术一脉相承
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24式简化太极拳·新手入门·跟练版
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长江大侠吕紫剑118岁表演滚躺刀
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源自于清朝皇家卫队—善扑营的擒拿技术。干净利落，那叫一个地道！
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戈春燕 八卦游身掌
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真正传统太极拳，是气与劲的交融！身似游龙、劲似江海！这才是真太极拳！
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李小龙原来真的可以跳三米多高
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原来元彪说的都是真的！七小福压根打不过李连杰！
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最真实的八极拳发力
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吕紫剑老先生110岁时演练的八卦掌
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洪金宝：有人问我成龙李连杰实战谁厉害，我骂他白痴
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导演：王宝强演的封于修太好了，曾被宝强一个劈叉把我吓到了！
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早期吴式太极拳 1937