京东 11.11 红包
【Egor整活团队】当你没有深蹲架
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整活哥Egor在厨房半挺203kg，完成后深情亲吻杠铃，令人动容
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吕小军距挺举211kg最近的一次，本场比赛尝试这一重量的还有苏达金和史载赫
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爱尔兰地下室中的苦修者。哈利波特 短暂停后蹲306kg，雄厚的力量素质
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肉装哈利波特，后蹲270kg，三次十组。前侧张力足，胸腔吸气充分
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谌利军，天下第一髋，支撑架子大开大合
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塔拉哈泽，今天理完发之后练了高抓、抓支及后蹲
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中华无差别级腿王，艾雨南，后蹲350kg
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或许是腿力最大的非无差级奥举选手？波洛夫尼科夫后蹲330kg*2、340kg*1
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Nasar虽然臂长腿长，引膝发力却似乎很中式，代价是曲臂
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濤哥每次比賽多少得整點活
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离谱！马蒂罗斯扬架上挺干了270
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深蹲这样站，是错的吗？
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【阿卜杜拉恢復訓練】少年人前路漫長，經此一役之挫敗，並非全然壞事
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意大利队女子运动员的高抓与窄拉训练
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整活哥Egor架上挺215*2，后蹲270*3展现写意逃杠技术
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日渐年迈的波斯王子。扔下杠铃时，他是否会想起里约那个璀璨的夜晚
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克洛科夫父子在110公斤级挺举240、247.5kg，技术动作如出一辙
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约恩·墨菲，奥蹲270kg*1，240kg*6，动作纯熟，力量储备雄厚
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李大银宽拉250kg & 刘焕华后蹲295kg，PR
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长臂抓举手莱斯曼，115kg实力抓做组
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整活哥egor后蹲291公斤死亡粘滞 & 玩弄190公斤
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韩国67级别李生勇，举重若轻
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克洛科夫，225kg借力推、长暂停前蹲、底部暂停架上挺
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东洋力霸山本俊树
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整活哥Egor青澀時期在俄羅斯國家隊的訓練，抓舉175、挺舉220公斤
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北非雄狮Meso，2020东京夺魁，全部试举
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04年出生的山姆小将莫里斯，抓132、挺180，61公斤级
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Nasar与皮佐拉托的宽拉训练，Nasar明显引膝幅度更大，技术偏伸膝主导
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青涩的整活哥，力量和技术都很不错
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里约三虎
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Egor團隊，地面澤奇蹲283公斤，裸肘
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2024年10月体重157公斤目标160公斤
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59kg的女王，罗诗芳在巴黎奥运会的挺举
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塔拉哈泽近况，挺举240、后蹲320*2，他的后蹲总是轻描淡写，深不见底
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呂小軍、田濤等三人的下蹲挺動作對比，來自二零一六年的全國運動會暨里約奧運選拔賽
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89級別，阿薩尤納克架上挺225*1，皮佐拉托前蹲260*2
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英泰混血兒Dave Sutton高槓蹲270及280公斤，腿力充沛，柔韌性上佳
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韩国55kg女子选手挺举109kg
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谌利军的超宽分腿，髋部柔韧性上佳
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170五个，下周进入180组