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羽毛球日常,老婆说她要发力了,然后我就无了(打虎失败)…
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打羽毛球老婆下手太狠了,让我在学生面前丢尽了脸面……
给老婆说,这个人不能上,打不过,非不听,头都被秀烂了……
老婆你已经可以应对我的无脑顶后场,那不知我祭出强行杀上网,不知你抗不扛得住。
羽毛球发力框架,步法框架,身体姿态,战术意识!全球唯一解释,科学角度解释发力步法相互的作用和影响!
和老婆羽毛球日常,场上真男人,场下搓衣板。。
合理化出球(字幕分段重置版)
日常对抗,学生开始也有套路了,累死!一对一一对二都有哦……
我就说不能教不能教,一学就会,老婆这才第二次学,双脚跳杀就这样了,完了完了,以后要打不过了。
陪老婆的训练,阳了,发一下库存。
羽毛球请了一个教练,花了一坤时上私教,看看我这个发力怎么样……
老婆说她今天要试试,羽毛球是我的发球快还是她跑得快,看来是我赢了。
日常陪练,东东开始有点意思了…
台湾两姐弟的训练日常,姐姐篇……
全球唯一的原理解释!重新改变你的认知!羽毛球所有手法的基础原理(杀球高远球抽球搓小球),为什么动作对了还会受伤?球拍的区别是什么?我们大脑的对身体的控制。
这个杀球简直是在搞笑,绵软无力,肌无力少年?渣渣 。
羽毛球这个杀球咋样?一般般,也就拖到对面墙上去。
有些人就是不信邪,非要推我反手。
羽毛球带朋友玩玩,和学生的日常对抗。年轻人不讲武德逼我这个老年人加速!
30磅的95线。
羽球圈也有自己的蔡徐坤,锋影800:你跳杀像马嘉祺
遵义奈良冈工大的日常训练…
杰哥加速,差点被一波带走,还好我顶住了。
日常对抗,试试新拍子。
杰哥今天支棱起来了……羽毛球单打
翠姐打完比赛接着练,还差很多意思…
日常羽毛球步法训练。。。
老婆难得内卷学习看书一次,我得好好帮帮忙!
感受脚踝的发力
老中青同时训练芬兰来的,小朋友挺有感觉。
羽毛球被老婆和徒弟车轮战,气喘吁吁。
羽毛球老年人打法,这才是真正的养生球,加速?让年轻人去吧……
羽毛球底层基础发力原理讲解,看完这个发力再无困惑!!(字幕分段重置版)
后场发力技术分析,含杀球(字幕分段重置版)
日常训练,杰哥挨揍记录…
怎样学习羽毛球?
羽毛球远网抓推连贯步法,节奏很重要。
羽毛球日常单打,被全国冠军阿潘哥演了…说好的好久没训练了呢?
羽毛球划时代理解要领,颠覆现有理论,正确的发力模式建立,为什么练习了正确动作,你在场上用不出来?伤病的原因讲解,正确基础战术思想建立,别再钻牛角尖了!!!
日常训练,单打对抗。
准备恢复训练,再摆要被杰哥拿了。