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准备恢复训练,再摆要被杰哥拿了。
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这个杀球简直是在搞笑,绵软无力,肌无力少年?渣渣 。
有些人就是不信邪,非要推我反手。
遵义小桃田,这个撅屁股是真的有点像,哈哈哈哈。
羽毛球请了一个教练,花了一坤时上私教,看看我这个发力怎么样……
30磅的95线。
22岁打12岁
羽毛球日常,老婆说她要发力了,然后我就无了(打虎失败)…
日常训练,杰哥挨揍记录…
打羽毛球媳妇说大力点!然后就大力点咯……
超级杀球2.0总结篇,究极底层发力原理,划时代!!(字幕分段重置版)
假期集训结束,准备发新教学视频,关于吊球。
打羽毛球老婆下手太狠了,让我在学生面前丢尽了脸面……
杰哥昨天去见女朋友了,今天非得跟我开单,脚步虚浮……
羽毛球整体框架认知,全网唯一,步法,手法,战术思想,从零开始到顶级提升的整体思路,明确方向。
日常训练,单打对抗。
羽毛球基本功,高远球。
羽毛球基础综合单球训练,杀,吊,网前,突击意识。
羽毛球步法能力与瞬间反应处理能力的练习方法。
羽毛球被全国冠军按地上揍。。
怎样让搓球转得离谱?(字幕分段重置版)
长得好看的小姐姐,打羽毛球都这么菜滴吗?狗头保命~
老婆我知道你的渣女大斜线很厉害,不知我祭出无脑顶后场你该如何应对。
决赛大心脏,十五分制,3比11翻盘,谁说练习两年半就不能打一级的?
翠姐打完比赛接着练,还差很多意思…
两周不见,阿潘你又拉了……今日份羽毛球单打。准备出新教学了,欢迎大家关注。
杰哥今天支棱起来了……羽毛球单打
给老婆说,这个人不能上,打不过,非不听,头都被秀烂了……
这就是。。。球馆大叔。。。贼强。
阳前存货,应该还有几天就恢复了,准备筹备新的教学视频,各位拭目以待。
羽毛球竞技心理,加速连贯的定义讲解,羽毛球比赛临场自检和调整的方法
遵义小桃田今天有点猛。
沈阳老两口打训练记录访谈,两位加一起102岁。年龄不是问题,开始便不晚。
全网最好的羽毛球跳杀教学,改变你固有的观念,合理正确的认知滞空和转体,跳杀技术一做就会!
羽毛球哲学观,怎么才是认知到羽毛球真正的意义
全网唯一的羽毛球教学思路,羽毛球初学者该有的训练思想,在训练过程中易犯的错的方向,步法,启动的认知,手法的学习,怎么进行错误动作的改正,认知自己现在该怎么提升!
减肥成功,今天给阿潘上上强度。
羽毛球日常训练点滴线上以及线下的,下一次准备放个超级大货,关于杀球的,各位拭目以待!
线下学员对局,马达马达达呐。……
野路子自学羽球,听劝,求指点,想进步
羽毛球这么练步法是要累死的节奏。。。