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小韩老师讲,在打球过程中,为什么你就蹲不下去呢?今天帮你找到这个原因
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小韩老师讲,你打球时为什么身体是僵硬的?今天帮你解决这个问题
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老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
小韩老师教你发侧上旋短球的小技巧,值得大家学习
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师讲,我们在打球的过程中,为什么不敢收臂呢?你知道是为什么?
小韩老师讲,你拉球时为什么不是下网就是出界呢?今天就告诉你
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
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小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
拉完下旋这板,为什么第二板总是来不及呢?今天小韩老师告诉你
小韩老师教你,如何防住对方的弧圈球和爆冲<2>
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师讲,在比赛中当你发完球后,对方搓球过来你该怎么办?!
小韩老师教大家,如何巧用虎口发力,来提高击球质量
小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
小韩老师讲,在打球时要改掉一卡二散三乱猜的毛病,保你能快速涨球,不信你试试看
小韩老师讲,在打球时如何发力和制动,球友们值得学习
小韩老师教你怎样侧推下旋球,值得学习
小韩老师教绝招,如何防住对方的弧圈球和爆冲
小韩老师教你如何把球发短,让对方没有进攻的机会
小韩老师教大家一个很实用的接发球方式,业余球友都来学学吧
小韩老师教你搓球的小绝招,值得球友们学习
看直播,小韩老师讲,只要你能摩擦到球的右侧面,你就成功了一半,球友们来学学吧
小韩老师讲,在打球时如何让你的身体紧凑不散?1要腰腹绷紧往回收2要出球时屏住呼吸别走气3别扭胯跟腿同一用力4上肢不能有起伏动作
小韩老师教你,如何正确处理对方发来的侧上或侧下旋球,方法实用好学,球友们都来看看吧
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
小韩老师教你如何把短球发得又短又低,球友们值得学习
小韩老师教你一个发侧旋球的小妙招,都出来学学吧
小韩老师告诉你,你拉球拉漏的几种原因。这个你不知道吧!
小韩老师教你如何防住对方的弧圈球和爆冲<3>
小韩老师讲解,你发球为什么发不拐呢?知道是啥原因吗?
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小韩老师讲,正手拉球的关键不在手上而在身体上,你感觉到了吗?
小韩老师讲,在打比赛时想赢球的办法就是先于对方变得快。1发球要变,2接发球要变,3落点要变,4线路要变。你学会了吗?
小韩老师讲勾手发球的三快原则,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲解推挑技术的关键点<3>,身体动作是关键
小韩老师教你怎样练发球的步伐衔接,球友们值得学习,共同进步
小韩老师详解乒乓球的攻、拉发力问题,球友们值得学习
小韩老师告诉你,下旋球拉漏的几个原因