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小韩老师教绝招,如何防住对方的弧圈球和爆冲
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小韩老师教你如何防住对方的弧圈球和爆冲<3>
小韩老师讲,反手攻球时,无论你是直板还是横板必须要用大拇指去击球,你记住了吗?
小韩老师教你,如何防住对方的弧圈球和爆冲<2>
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师讲,在对搓过程中,球来到正手位你为什么拉不上呢?啥原因!我们怎么在搓中找机会拉球
小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<2>
小韩老师讲,想要成为打球高手就必须学会这样搓球,不信你试试看!
小韩老师讲反手摩擦练习自抛自打,球友们跟着学起来吧
小韩老师讲,在练球过程中,业余球友们要先练反手攻球在练反手撕球,这样提高很快,效果也很好!
小韩老师讲,在打球过程中,为什么你就蹲不下去呢?今天帮你找到这个原因
看直播,小韩老师讲,只要你能摩擦到球的右侧面,你就成功了一半,球友们来学学吧
小韩老师教你,怎样才能练好打球的步法,打球要先动脚后动手
小韩老师讲,反手拉下旋球切记不要直腿,要把重心放下去。球友们试试看
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
小韩老师告诉你,什么人才适合打颗粒?看了我才明白
小韩老师讲,反手拉下旋球不下网的秘诀,球友们值得学习
小韩老师教你学,反手如何把球发得又拐又拱,让对方去吃发球,你快来学学吧
小韩老师讲,你拉球时为什么不是下网就是出界呢?今天就告诉你
小韩老师讲,你正手打完到反手位的球该怎么办?今天就给你讲明白
小韩老师讲,正手拉球的关键不在手上而在身体上,你感觉到了吗?
小韩老师讲勾手发球的三快原则,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教你拉反手底线下旋球,球友们值得学习
小韩老师现场教绝招,让你学会如何接好侧上旋
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
小韩老师教你,勾手怎样发到对方的正手短
小韩老师和老韩探讨发球的新观点新见解<1>,值得业余球友学习
小韩老师讲,反手攻球不动手腕撕球是动手腕的,撕球是攻球的进阶技术
小韩老师现场指导学员如何拉好下旋球?要注意把这三个动作合成一个就会更好,(动、压、转)不信你就试试
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
勾手发球发不拐的,小韩老师教你怎么练,球友们值得学习
小韩老师讲勾手发球的整体动作与球触拍位置
老韩和小韩老师讨论发球绝技<1>,值得收藏起来好好学习
小韩老师教你学会反手弹击,让对手无法招架!
看直播,小韩老师讲,在拉球时,你必须让你的腿部和髋部以及肩部共同转体共同发力击球,你知道了吗?
小韩老师讲,反手攻球的动作框架与拍面问题,值得球友们学习
小韩老师分享两个摩擦的小技巧,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
小韩老师讲解反手攻与反手撕和反手拉球的区别,球友们值得学习
小韩老师教你,在平时怎样练好拉下旋球,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教绝招,在比赛中当你紧张了怎么拉球上台?快来学学吧