庞老师教你如何调息改善睡眠。
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这个方法改善颈椎。
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两个方法，改善杂念太多
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通过意念，吸收大自然当中的气。
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庞老师指点如何才能“明心见性”。
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道家健脑功法-鸣天鼓
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注意呼吸之间的停顿，能够通天地。
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通过“止”“观”获得智慧。
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人的经络有不可思议的能量
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这位女同志，舌下两条筋粗黑，体内瘀血很重，还一个劲的去活血化瘀，大错他错！
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人活着一定要少折腾！
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什么是四禅八定？
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先天一炁是什么？
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精神病与人体潜能
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身体的气流动就不会生病。
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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从小就手淫，禁欲还能恢复吗？中医告诉你真相！
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禅宗慧可开悟的真相。
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一切皆为虚幻
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祝由术的本质是外气治病
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神医能够“透视”身体诊断疾病。
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跟着庞老师学习“吃饭香”的调息法，吃嘛嘛香！
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各派取长补短。
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中医建议：千万不要长期待在家里
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一招教你学会调理脾胃虚弱，倪海厦老师耐心讲解，缅怀倪师！
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从虚静开始，让外在安静下来，内在就可以带给洞见。就是你要寻找的东西。
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《黄帝内经》教你，如何快速恢复精力
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
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5种改善睡眠的食物，影响睡眠的10个因素
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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掐诀的本质是精神集中。
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释放病人情绪能够治疗疾病
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佛道都是以坐功为主
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从中医角度解读如何增强勇气，拒绝社恐！
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如果你长期睡眠不足七小时
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庞老师解读分别心。
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倪海厦：最棒的早餐吃什么！！
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【出汗】倪师讲出汗问题，记得收藏转发
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