通过意念，吸收大自然当中的气。
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注意呼吸之间的停顿，能够通天地。
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眼是最耗气的地方
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我心即是宇宙。
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男人的强壮功
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宇宙时空观想演示图
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佛家修性，道家修命，修命不修性
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人身时间不够，那我就结丹
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庞老师指点如何才能“明心见性”。
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“混元窍”在人体的哪个部位呢 ？
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直角呼吸法 促进睡眠，聪明大脑
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性功活子时
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应对懒惰，强神
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“庞老师教大家一个强肾的功法。 ”
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“如何达到明心见性。”
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谁来偷人的精气呢
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“庞爷爷笑起来的时候，真可爱。 ”
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固摄精气
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调节视力的法门
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只有得到过，才能真正的放下。
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通过调息改变性格、气质
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禅宗慧可开悟的真相。
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庞明老师示范松腰体相（上世纪九十年代初）
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庞鹤鸣：“什么样的面相预示着好运会来临。”
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“大力金刚印的神奇之处。”
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“什么是小周天。”
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两个方法，改善杂念太多
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检验功夫最简单的方法就是呼吸
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看气的方法之看树的气
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“道教、道家，有何不同。 ”
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全面开发个人的超常智能C【庞鹤鸣】
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“练武的最高境界比的是意念。”
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“经常玩手机的人，一定要来看看。”
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“入静的方法，你知道吗。”
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“男人必练的站桩秘功”，听庞老师讲 ！
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“肾虚的同志们来看，增强精力的呼吸法。”
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气功大师庞鹤鸣：那些你以为的鬼或魂，是宇宙留下的信息！
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“如何隐藏自己。”
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“意守的最高层次。”
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“古人拜北斗星的目的，实则是吸收元气 。”
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身体的气流动就不会生病。