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应对懒惰,强神
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两个方法,改善杂念太多
“经常玩手机的人,一定要来看看。”
“肾虚的同志们来看,增强精力的呼吸法。”
调节视力的法门
从中医角度解读如何增强勇气,拒绝社恐!
眼是最耗气的地方
快速入睡调息法【庞鹤鸣】
松腰强肾的功夫
【庞鹤鸣】硬核丨气功合集
“喜欢美容的女孩子一定要来看看。”
检验功夫最简单的方法就是呼吸
注意呼吸之间的停顿,能够通天地。
增强精力的功法。
通过“止”“观”获得智慧。
通过意念,吸收大自然当中的气。
口开神气散,脱离红尘的修行
看气的方法之看树的气
想要身体强壮,先从站桩开始。
人身时间不够,那我就结丹
庞老师指点如何才能“明心见性”。
直角呼吸法 促进睡眠,聪明大脑
相信什么,就能体验什么
叶曼先生讲如何消除杂念
直角呼吸法
“为什么好人不长命。”
谁来偷人的精气呢
冰人呼吸法引导:让你变得更强大 like physically,meanwhile告别失眠焦虑!三次呼吸引导
人的气场会相互影响。
增强脑力的调息
“如何与大自然的混元气结合。”
固摄精气
性功活子时
冰人Wim Hof 呼吸法,听说能让人灵魂出窍、高考开挂?【双语字幕】(第一集)
密宗三脉呼吸法
改变意识,积极休息。
人活着一定要少折腾!
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善有生发之功-庞鹤鸣
修行的诀窍
颈椎救星