「Day 72」蹦迪教学
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「Day 64」跳舞，帅就完了:)
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「Day 72」10分钟舞蹈 (Say Goodbye)
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「Day 72」挑战两口气100个俯卧撑（50+50，两分半休息）
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「Day 319」挑战两年半不看色情片
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「Day 52」再跳广寒宫
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「Day 48」倒立行走 + 倒立下台阶
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「Day 97」上班不如跳舞
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「Day 69」简单的舞蹈(Wave)教学
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「Day 267」厨神
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「Day 239」给大家跳个舞吧
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「Day 218」窝家里虚成狗，出门玩累成狗
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「Day 108」拍鸽子 + 逛展厅 + 戴月而归
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「Day 99」午饭时候哼的听的歌，K一波
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「Day 154」来点广播体操
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「Day 144」正经划水
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「Day 387」刘小胖游山玩水
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「Day 122」今天你认真卷了吗？
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「Day 103」冲肩X10
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「Day 120」业余舞蹈教学Part-I
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「Day 308」帮刘小胖捕获蚂蚱一只
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「Day 65」卡点仰卧起坐
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「Day 62」靠墙倒立85秒
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「Day 170」17年奖励历史，戒掉170天，你戒哥帅炸了
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「Day 50」跳个舞吧 & 唱个歌吧
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「Day 85」手臂拉伸 + 压腿拉筋
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「Day 141」跳个舞呗
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「Day 65」击掌俯卧撑
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「Day 59」倒立俯卧撑
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「Day 42」每日运动
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「Day 132」四百条视频说了一百次【我爱老婆】
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「Day 66」吃糖葫芦
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「Day 74」新活下腰
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「Day 325」擦边UP终于又整活了
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「Day 198」看 这个男人叫小帅 他又在放飞自我
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「Day 4」下腰+正经一整天VLOG #倍速太魔性了#
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「Day 321」不要给人生添加预设条件 Eps-1
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「Day 286」涨粉有点快，给我掉！
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「Day 41」晨练
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「Day 126」想挑战一个戒掉奖励up的倒立俯卧撑？
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「Day 336」加班结束，开摇