葛洪发明了九蒸九晒黑芝麻丸。他还说“服至百日，能除痼疾，一年皮肤光泽，两年白发返黑，三年齿落更生，四年水火不能害，五年行及奔马，久服长生。 ”
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冬病夏治，姜枣膏！
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中医经方四君子膏
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姜枣膏
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蒸晒九次后的九蒸九晒黑芝麻丸，增发，
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倪海厦：男子不锻炼，而能精力旺盛，日御十女
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九蒸九晒黑芝麻丸，太阳也是一味中药
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补气血是有顺序的
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脾胃不好，才是虚不受补的原因，养与补贵在坚持！我的方法你可以看看！
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药食同源食疗膏，主业小中医，副业食疗膏。我用深挖自己专业知识的方式，努力工作，带给大家健康！
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桑葚味甘，性寒，入心、肝、肾经，具有补肝血而滋阴，益肾脏而固精的功效，所以说，桑葚真的非常适合整天对着电脑还经常熬夜。乌发明目、养颜抗衰、养血安神、润肠通便
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倪海厦：宁近女色，也不吃药！
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经络穴位一网打尽
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像这样的舌象，舌下青筋粗紫，切记不要直接化瘀血
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舒肝膏
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孩子上学身体发育期，吃九蒸九晒黑芝麻丸补钙和补营养，和搭配八珍粉补脾养胃祛湿，让营养吸收运化更好！
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【九蒸九晒黑芝麻丸】⚫️黑芝麻为“八谷之冠”， 补肝肾，益精血，润肠燥，素食主义者、白发脱发人群、脑力工作者都需要
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5-7点肾经当令这个时间吃芝麻丸补肾精事半功倍的呀[愉快]
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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倪海厦：头昏、短气、湿重、肚子大、脾肿大，记住这四味药做加减
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年纪轻，及早调理尿酸
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道医按摩最全实录，黄中宫许理会道长亲自示范，字幕，分段章节，静音版-张至顺道长，许理会道长
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扭伤后康复训练
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昨天把全部芝麻都搓成芝麻丸了现货也不多男女老少孕妇皆宜的哦❤️补脑、补钙、补肾精助长高、增强记忆力
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我们自己配的纯中药美白膏
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血虚之人，血不养心容易失眠，试试玉灵膏，每天一匙泡水喝，渐渐就会发现气色红润，头不晕，睡得好，不起夜，还干啥都有劲儿，月经也好了。简单食材，不简单制作，古方炮制
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倪海厦：男人女人没事多按按这三个穴位，强身健体，赶走更年期。
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养好脾胃与八珍粉的故事。
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春节过后需要消积食去火健脾胃。山楂六物膏消积食去火。
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姜枣膏
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早起来1遍，一月掉10斤【11分钟养生操】质疑大爷、理解大爷、成为大爷……
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肾精亏的虚‬表现之：晚上夜起‬超过2次夜，‬尿频，‎͏ 肾开窍于二阴前，‬阴是尿排‬和生殖的器官，阴后‬是肛门排，‬尿和排便有都‬赖肾精气
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玉灵膏，龙眼肉+西洋参+白糖。蒸60小时可以食用，女性补气血！
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八珍粉是莲子、茯苓、芡实、怀山药、薏米、白扁豆、陈皮、麦芽、大枣、椰子粉。搭配在一起，互相补遗，健脾养胃，培补正气，祛湿。是健脾养胃第一粉，全面恢复脾胃功能。
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中医: 一旦开始排浊， 脾胃就恢复了80%
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倪海厦：五脏最爱的果子，没事多吃受益无穷！
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隔三差五的学习，最近要温故知新！
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膝关节保养很重要
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当你不吃这些东西，脾胃的基本功能就恢复了
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神经性皮炎