曾经的死亡粘滞重量，如今秒起～
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
当我尝试100公斤…
...
当我准备硬拉训练时，健身房老铁拿我硬拉重量卧推
...
和雷神刚正面！普通人30m爬绳什么体验？
...
拿捏100公斤杠铃的手
...
130kg的硬拉
...
看完小姐姐硬拉就不想练了。。。
...
蒋哈克的迷妹见面会
...
肉感#毫无训练痕迹
...
大家好像很喜欢看我硬拉？ bgm懒得换了哈哈
...
我这暴改的十年 #健身#40岁
...
不拉100Kg都对不起这件衣服
...
硬拉时仅仅收紧背部还远远不够！
...
这样练肩中束，哪有不炸的！
...
克里斯的硬拉非常值得学习
...
越来越不想练了
...
我敲 硬拉静态张力启动有点东西！
...
区区100公斤？是粉丝们的热身重量！
...
千万别惹大重量还能锁握的人
...
18岁硬拉205kg无粘滞 ，目标2年后硬拉250kg
...
当力量举女孩第一次去铁馆硬拉｜135kg@50kg
...
无腰带301公斤！
...
把硬拉做成了蹲拉？千万别再这么做硬拉了
...
小姐姐硬拉287.5公斤
...
一个月拉一回200kg越来越吃力
...
255kg拿捏
...
硬拉是力量举中最燃的
...
屁股上的单手撑..厉害吗
...
#脂包肌 #毫无训练痕迹
...
女生无腰带徒手硬拉160公斤这么轻松 大概是假片吧
...
谁说我放弃传统了~传统硬拉真男人 虽然因为各种原因练得不多了 但是我永远最爱传统 感谢sbd之力 感谢小伙伴~ 无滚花拉起来也是极限了…脱手的命运不可抵挡哈哈…
...
十六岁，没练过，交教了一下动作135kg秒起。
...
兄弟们 今天搞下肢！
...
硬拉果然是高风险动作
...
提高硬拉的秘诀就是少练硬拉
...
传统硬拉 102.5kg 5*3
...
硬拉400㎏✖️4
...
挺80kg越来越轻松了
...
尼古拉斯赏心悦目的硬拉
...
个人原则：有空吃饭 没空做有氧～
...
浅浅蹲个400kg