不执著于假象 借假修真
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百万年最大的醒觉机会
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往外是虚的世界的延续，往内是走向真相。
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看见真理和真实(别活在梦里)
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人间事物皆是头脑的产物
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心轮和生殖轮必须打开
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我们都是由意识组成 意识是无限大的存在
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所有脉轮都打开会去到什么境界？
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为什么人都会耽溺在不快乐里？
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守住意识源头的大欢喜
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一切都是因缘急不来
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静不下来怎么办？
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修行一定要吃素食吗
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静坐如何增加自身的能量
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醒觉是我们的本质 是刚刚好 不费力的
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什么是“定”
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向内看 在心里找到灵性
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我们来这一生其实都是设计好的
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人间的烦恼和真实的你 本身就毫不相关
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透过二元对立的脑 你绝对不可能开悟
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我们认知的时间和空间，都是假的？
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你这一生其实没必要那么辛苦
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净化呼吸法
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像小孩子一样活着 随时都在一个大欢喜
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先有意识才有物质
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人生的真相是什么
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人生的创伤是醒觉最好的机会
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把自己找回来 活出真正的自我
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跳出人生制约的架构
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你感受过心流的状态吗？
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杨定一博士：放过身体，让它自己存在。
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这一生醒觉过来还会再来嘛
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小我不存在 念头是阻碍
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我们都在做和地球一起觉醒的实验
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你是否因为一直追求被需要而痛苦？
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快乐是“在”的成就
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微量元素对身体细胞的作用
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念头产生因果 让我们以为世界是真实的
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参—我是谁，没有答案—觉。
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彩虹饮食，均衡摄入，身体会告诉你它想吃什么。
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谐振式呼吸疗愈