把自己找回来 活出真正的自我
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人生一切都已注定，回转过来，你便自由。
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一切都是因缘急不来
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活在瞬间最简单的方法
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我们来这一生其实都是设计好的
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活出内心的宁静
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什么是开悟
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把孩子当朋友快乐最重要，人生唯一目的是醒觉。
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抑郁的人如何找回快乐
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这一生唯一的自由  是把小我交给大我
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为什么人都会耽溺在不快乐里？
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肯定信任生命 随时活出丰盛
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“这里是童话镇，但并不充满童话”
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活出真正的自由，挪开不存在的小我。
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参—我是谁，没有答案—觉。
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你这一生其实没必要那么辛苦
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人间事物皆是头脑的产物
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把全部过去挪开 任何时候转变都来得及
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最有效率的做，信任生命用自我验证。
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臣服生命，接受真实不是不作为。
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这一生醒觉过来还会再来嘛
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心轮和生殖轮必须打开
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是什么让我们觉得 这个世界是真实存在的
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杨定一博士：从意识谱来谈四禅八定
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透过二元对立的脑 你绝对不可能开悟
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无梦深睡的状态(睡眠是意识转变的工具)
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杨定一博士：定，承载意识的工具
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你的身体最听话最忠厚，你随时用它，它都在
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来这一世不容易，把全部生命活出来。
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如果你觉得这一生太累了
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不断提醒自己，你变了，世界也变了。
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每个人来到这世界的任务 首先是醒过来
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楊定一：人生，其实沒有事；我們只是从心裡活出來，充滿希望，充滿光-全部生命系列
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让每个人发挥他本来的潜能
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人轻轻松松做自己 就可以把快乐找回来
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你感受过心流的状态吗？
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作为父母，如何帮助孩子成长？
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杨博士为什么选择创业——瞬间的力量
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谁这一生没有犯过错？每个人随时可以醒觉过来
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念头产生因果 让我们以为世界是真实的
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小我不存在 念头是阻碍