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【越睡越丑?!】如何通过正确睡姿改善体态!
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物理治疗师(PT)演示正确的平躺睡姿
注意:这不是驼背
一个流传千年的神奇入睡姿势
前牙深覆盖是什么情况
再也不敢用这个姿势睡觉了
带着口罩5岁,摘下口罩18岁
腿粗最怕三个动作
这种肩背 切记不要开肩
为什么你不能平躺睡觉
不是骨头弯了!
这个地方肉厚脸就大
每天睡4小时,睡13小时和睡8小时的区别
大家帮我看一下我的斜方肌和溜肩是不是没有变化了,断断续续一个多月了,基本没停
你的确丑,离镜头远也没用
脊柱侧弯自测
侧睡是最正确的睡姿你知道吗?
《正确的睡觉姿势》
愿世间再无荞麦枕头!!!
为什么你会举手睡觉?
这样睡觉,改善圆肩驼背,太简单了吧?!
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