V
主页
京东 11.11 红包
力量举选手们会在比赛后再次回到训练中去
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何在卧推时使用腿部驱动力
83kg力量举选手深蹲大重量 | 265kg x2, 215.5kg 3x5
重回相扑拉!力量举选手如何应对伤病
力量举运动中如何应对失败 | 深蹲 235kg 6x3
180 公斤卧推 | 完整训练
185 公斤卧推 | 完整训练
相扑拉选手尝试传统拉,270kg能起吗?
震惊!83kg体重卧推195kgx2 (附热身)
深蹲200-220kg x5 | 力量训练的基础知识
SBD日(630kg):深蹲220kg,卧推150kg,硬拉260kg
与 IPF 运动员一起深蹲、卧推和举重
轻松戴上力量举套膝的技巧
你的相扑硬拉为什么像史 | Coach Adam
深蹲260kgx1, 卧推160kg 4x4, 相扑硬拉270x3 | 2 个培训日
距加拿大全国锦标赛11周 | 3个力量举新手易错点
SBD 日 | 全面锻炼 | IPF Powerlifter
299 公斤深蹲失败 (@83kg)
体重83kg卧推200kg试举
尝试卧推 197.5 公斤 @83 公斤 | 197.5kg bench press attempt @83kg
暂停深蹲新PR 281kg秒起 (3.4 倍体重)
轻松 180kgx2 卧推 | 全面锻炼
SBD Day | 深蹲260kgx2, 相扑硬拉285kg, 无腿卧推160kgx4
深蹲 250 千克,卧推 175 千克,硬拉 270 千克 | 未来的竞赛计划
三项合练日 | 深蹲240kgx3, 相扑硬拉260kg, 无腿卧推160kgx4
我有史以来最快的 190 公斤卧推?| 190x1, 170 4x3
深蹲270kgx2, 硬拉300kg | Huge squat and deadlift day
距比赛10周 | 265kg暂停深蹲 & 相扑拉转传统拉 (或许)
卧推180kg | 83kg canadian Powerlifter
突破力量举瓶颈!| RPE进阶用法&计划制定 | Coach Adam
绝地反杀,拿下94公斤级别冠军,打破WP硬拉世界纪录!
83kg IPF 力量举选手 Adam教练 自我介绍
深蹲277.5kgx1, 卧推187.5x2, 相扑硬拉285x3 | 近期培训亮点
曾经的健美冠军卧推150公斤,如今80公斤都费劲了,差距太大了
WP 2024世锦赛 105级 谭曦VS弗恩(老对手之战)
尝试相扑硬拉280x3做组 | Sumo Deadlift Session
深蹲 260kg x1 | 160kg 卧推 4x4 | 83kg Powerlifter
安德烈.斯梅夫 卧推315公斤
三倍体重深蹲试举 (272.5kg @83kg)
健身三年的变化到底有多大
体重83kg卧推190.5kg两次(附热身)