2023.5.31日锻炼打卡！最近天气太热，白天室外有40+往上跑随便运动一下，一定要坚持！
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平板支撑｜稻香。让自己快乐快乐，这才叫做意义。很喜欢这首歌～
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2024.1.3日锻炼打卡！（漏了补发）
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2023.6.22日锻炼打卡！！第10天平板支撑1分36秒
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2023.5.15日锻炼打卡！（5.13-5.14休息两天）
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2023.3.12日锻炼打卡！
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2024.1.23日锻炼打卡！
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2023.8.25日锻炼打卡！
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2024.1.20日锻炼打卡！
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2023.6.2日锻炼打卡！（兄弟萌，广州太热啦～）
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2024.1.18日锻炼打卡！（自认为标准俯卧撑！）
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2023.3.13日锻炼打卡！
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2023.8.16日锻炼打卡！
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2023.9.12日锻炼打卡！
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2024.1.13日锻炼打卡！
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2023.4.6日锻炼打卡！（大家看到有什么错误知识欢迎指正）
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2023.6.20日锻炼打卡！第7天平板支撑1分15秒
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2023.5.2日锻炼打卡！（4.30因临时有事俯卧撑中断）（5.1放假出去玩嗨了）
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2023、7、12日锻炼打卡！
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2023.3.23日锻炼打卡！
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2024.1.9日锻炼打卡！
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2023.12.12日锻炼打卡！
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