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央视专访,武当功夫老人,曾师父,展示养生拳法动作,80多岁高龄,身手敏捷,声音洪亮,文武双全
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1分30秒,武当山月牙铲功夫传授,最后几个动作很精彩,台上1分钟,台下几十年的功,想学武的可以来武当山拜访,看看这80多岁高龄的精气神,不减当年,这身手值得佩服
80多岁高龄日常耍大刀,虎虎生风,如虎添翼,仿如世外高人 #不凡的创造 #武当山 #养生
武当棍法传授,看看这80多岁高龄,依然身手敏捷
慢动作传授剑法,80多岁高龄的曾师父,文武双全,身手敏捷,动作轻盈,精神抖擞,仿佛世外高人,仙风道骨
最后5秒,武当山的原型现身,武当72峰朝大顶自然景观,看的像巨型的火焰,也像一个巨大的莲花宝座,真武大帝在武当山最高峰坐镇,周围群山向金顶朝拜,有万山来朝的说法
相互关心,养生之道,修养身心,身体好就是福,曾师父和王老相聚,老友相聚,聊聊天,看看这80多岁高龄,身体健康,仙风道骨,文武双全
教徒弟剑法,80多岁高龄的曾师父,一个动作一个动作的传授徒弟们,做到精益求精
清静无为,致虚极,守静笃,身体好就是福,知足常乐,开心就好,健身养生,风雨无阻,勇往直前,80多岁高龄的曾师父,现场教棍,身体灵活,声音洪亮
腿上真功夫,80多岁高龄了,看看这高抬腿依然是很轻松,除了要有一个好的身体外,还需要几十年如一日的坚持练习和保持
武当练功的小孩弟子们,功夫了得,看看这个练的是什么兵器,虎虎生风
养生养心,相遇就是缘,心态好,一切皆美好,看看这80多岁高龄的武当山曾师父,身手敏捷,教大家练双节棍,看看这双节棍练的也很溜
仙风道骨,腿上功夫了得,看看这80多岁高龄了,腿还能有这么好的柔韧性,绝非一日之功,看看当你80多岁的时候,做这样的动作能站多久
“张三丰”在武当山,吹笛子,传授“武林秘籍”般的感觉,万事由心起,心宽自然顺,忘掉烦恼,开心就好,心态好,心不老
精神饱满,文武双全,看看这80多岁高龄,看看这身手,腿一抬都举起来了,在很多同龄人中,应该算是佼佼者了吧
带大家一起登武当金顶祈福,看看武当金殿,摸摸金殿外的栏杆,武当金殿,明代黄金加精铜打造,供奉着武当山祖师爷,真武大帝,又名玄天上帝
武当武侠齐聚武当山龙王沟,师傅的山,快来换上服装,住进民宿,拿上宝剑,习武操练起来,不论男女老少,来武当山圆你一个武侠梦
一句是不是我,尽显底气和实力,80多岁高龄的曾师父,手拿大刀,脚能轻松举过头顶,旁边是曾师父题写的毛笔字,福如东海,有想请曾师父题字的说一声
大年初五迎财神,五路财神迎进门,好运连连龙年大吉,来听听关于财神的传统文化故事
武当山龙头香,正对着武当山金顶,坐落于武当山南岩宫悬崖峭壁上,朝拜着武当山金顶上面真武大帝
不论男女,喝酒不开车,开车不喝酒,大家要牢记,长的漂亮,长的帅气也不行
见多识广,80多岁高龄的曾师父,给大家讲讲音乐和乐器,二胡演奏家瞎子阿炳
48式太极拳竞赛套路正面背面双向对照演示跟练版(吴阿敏口令字幕)
抱个大红球,一杯水端平,转腰扭胯,杯中的水平稳在手中不洒,80多岁高龄的曾师父,给大家示范演练动作要领,看看这身体保养的多好
宫殿方位讲解,武当山玉虚宫,坐南朝北,明代永乐皇帝下圣旨修建,是明代30万军民工匠,大修武当山时的大本营,在古代住在这里的,由皇帝钦选的武当提点都官至正六品
好白的腿,80多岁高龄,皮肤光滑紧致,面色红润,现场给大家示范压腿练腿,说话中气十足,铿锵有力
武当山金花树,吕洞宾在武当山种的树,大家有空可以去看看
央视专访,武当功夫老人曾师父,视频拍摄创作背后的故事,弘扬家乡武当山的武术,养生,文化等
玄武讲解,龟蛇合体,镇守武当山,左青龙,右白虎,南朱雀,北玄武,在古代分别代表四个方位
大太阳底下,教大家蹲马步练拳,80多岁高龄了,还一招一式的教大家,这种敬业精神值得学习,看看这种马步做到位,你能蹲多久
内练一口气,外练筋骨皮,看看这80多岁高龄,腿上的柔韧性依然很好,这样的身体灵活多,很多年轻人和中老年人都佩服,身体保养的很到位呀
仙风道骨,老当益壮,胡须飘飘,仿如世外高人,80多岁高龄,大刀练的虎虎生威,想学的可以来拜访
寻师访友,有缘千里来武当山相会,看看80多岁高龄的曾师父,身手敏捷,文武双全,这毛笔字写的也是很有力道
拆卸大刀,这个是没有开锋的健身刀,工欲善其事,必先利其器,想来学大刀的可以来武当山拜访
敲锣打鼓,在古代战场上的分别代表的含义讲解
武当高道,张三丰,本名张君宝,首次登场于金庸武侠《神雕侠侣》中,是武当派的创始人,自创太极拳、太极剑,将武当派发扬光大、威名远扬,中原江湖豪杰无不拜服
央视专访,武当功夫老人,曾师父,宝刀未老
人生能有几个80年,喜笑颜开,看看这80多岁高龄,依然还能在一起愉快的玩耍,大刀练的是虎虎生风,愿大家80多岁高龄后,也能有这样灵活自如的身手
练功的最终目的是什么
基本功练习,一日练一日功,一日不练,十日空。#道家养生 #修心修行 #武当武术 #传统功夫 #基本功练习 @武当山
中国的四大发明之一