不论男女，喝酒不开车，开车不喝酒，大家要牢记，长的漂亮，长的帅气也不行
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80多岁高龄日常耍大刀，虎虎生风，如虎添翼，仿如世外高人 #不凡的创造 #武当山 #养生
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什么是好的福气，什么叫方寸之地
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气沉丹田，双手托天，一起运动运动
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武当山龙头香，正对着武当山金顶，坐落于武当山南岩宫悬崖峭壁上，朝拜着武当山金顶上面真武大帝
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80多岁高龄，展示即将失传的大刀绝技，看看这大刀就感觉大气磅礴，平时只有在的影视电影和电视剧中，有可能会见到，有想学的可以到武当山拜访
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为什么道不亲传
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面色红润，仙风道骨，80多岁高龄，还能这样轻松自如的耍剑，精气神十足，你们也想练就这样的身体吗
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武当剑法，仙气飘飘，快慢相兼，刚柔相含，身如游龙，练习时要求剑随身走，以身带剑，神形之中要做到形与意合，意与气合，气与神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步俱妙
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抱个大红球，一杯水端平，转腰扭胯，杯中的水平稳在手中不洒，80多岁高龄的曾师父，给大家示范演练动作要领，看看这身体保养的多好
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高手过招，往往只需要点到为止，看看这80多岁高龄了，依然身手敏捷，仙风道骨，大刀练的是虎虎生风，想学大刀的可以到武当山拜访
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人有三宝精气神，让生活节奏慢下来，倾听自己的心声，感受大自然的美好
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有人的地方就有江湖，侠肝义胆，金庸对武当山的感情深厚，金庸曾经称“对武当山仰慕已久”。他还回忆，多年前撰写武侠小说《倚天屠龙记》，即以武当派太极宗师张三丰及弟子
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写几个字勉励大家，短短4个字，蕴含的大文化，想请字的说一声
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专心致志，80多岁高龄的曾师父，教掌中旋剑，看看看这把剑转了多少圈，锻炼手部灵活度和身体的协调，看似简单，想要做好，不简单
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吕洞宾，刘备，韩湘子，李白，孔子等古人，行走时常佩戴宝剑，在古代一来是防身，二来是一个身份的象征
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腿上真功夫，80多岁高龄了，看看这高抬腿依然是很轻松，除了要有一个好的身体外，还需要几十年如一日的坚持练习和保持
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武当山张三丰，带领四大龙王和弟子们，在武当山给大家拜年，龙年大吉，龙腾虎跃，生龙活虎，巨龙腾飞，龙马精神
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武当山祖师爷，真武大帝，又名玄天上帝，每天坐在高山之巅的金殿内，接受着天下人的朝拜，为什么很多人选择来武当山许愿，应该都是有原因的吧
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武当山龙头香，坐落于武当山南岩宫，这里还有一把传说是吕洞宾的剑
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我命由我不由天，引用宋代.张伯端七字诀部分诗词，人的命运都是把握在自己手中的，自立者天助之，脚踏实地，修好今生
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武当山玉虚宫一景，80多岁高龄的曾师父，受邀给游客们演练剑法，呼吸吐纳加练剑，一气呵成，行云流水，仙风道骨，游客们在旁边连连称赞
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仙风道骨，腿上功夫了得，看看这80多岁高龄了，腿还能有这么好的柔韧性，绝非一日之功，看看当你80多岁的时候，做这样的动作能站多久
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电视台拍摄武当武侠片，老少同台，看看这80多岁高龄的武当山曾师父，大刀在手，依然是宝刀未老，精神抖擞
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老当益壮，宝刀未老，80多岁高龄的武当山曾师父练大刀，大人小孩们在旁边看的聚精会神，精神抖擞
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武当古法九蒸九晒，柴火土灶反复蒸晒，颜色自然乌黑，口感软糯清香，可以直接嚼着吃，心无烦心事，便是人生好时节
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多行善行必得善果，轻装上阵潇洒前行，人生的路，走走停停，是一种闲适，边走边看，是一种优雅，不斤斤计较，心胸开阔，是一种豁达
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敲锣打鼓，在古代战场上的分别代表的含义讲解
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养生之道，好好吃饭，好好睡觉，避免熬夜，养足精神，大道至简，看看这端碗的气势，就知道是经常练功的，和师父一起吃个饭，看看这饭菜就挺养生的
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武当山的这座大山，千百年来一直默默无名的守护在这里，大家看看这座大山，长相气势不凡，千百年来还没有正式的名称，如果让你起名，你会给它起一个什么好听的名字
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精神饱满，文武双全，看看这80多岁高龄，看看这身手，腿一抬都举起来了，在很多同龄人中，应该算是佼佼者了吧
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简单露两手，各自身怀绝技，文武双全，曾师父和王老相聚在武当，看看两位都80多岁高龄了，依然精神抖擞，身手敏捷，喜笑颜开，仙风道骨
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大道至简，生活简简单单，平平淡淡才是真，道法自然，开心就好
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武当古建宫殿，墙体粉刷材料讲解，历经多年风雨，里面的材料清晰可见
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武当山第一门，武当玄岳门，明代嘉靖皇帝御赐，并亲笔题写“治世玄岳”4个大字，笔势刚劲有力，武当山玄岳门，被誉为武当山的第一道门。
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冬天养生注意事项
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如何正身收心，含胸拔背
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演练基本功，80多岁高龄的武当山曾师父，日常压腿练腿，看看你80多岁高龄的时候，腿能抬到哪个位置
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道法无边，不渡无缘之人，阳光雨露，不润无根之草
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淡定自若，空中飞剑，掌中旋剑，80多岁高龄，一招一式给大家教剑法动作，这应该也是很多人希望80多岁后，能拥有的好身体吧
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快来接福，把武当山的祝福带回家