京东 11.11 红包
游身八卦连环掌24式64掌（部分演练）
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游身八卦连环掌
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游身八卦连环掌之八卦刀
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游身八卦连环掌
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程式八卦掌转身掌
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游身八卦掌－八卦刀
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八卦掌基本功——仆步穿掌
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楼道里转八卦掌
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八卦掌之八大母掌背身掌
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八极拳挂踏VS散打挑勾子 有什么区别
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八卦子午鸳鸯钺
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程式八卦掌双换掌
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程派八卦刀
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八卦掌走圈融入打桩
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程派八卦掌八大母掌顺势掌
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程派八卦掌【老八掌】练功日常
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磨身掌由行步撩衣、鹞子钻天、过扣步、过摆步、盖掌、燕形挑掌等招式组合而成。
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太乙掌-濒临失传的武功，难得一见！
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八卦掌套路练习——老八掌
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八卦掌基本功日常训练 动作集锦
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八卦掌走圈一开始慢慢的走，从下沉掌到单换掌
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程派八卦掌－八大母掌翻身掌
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石家绵张拳行招功法十字手与形意拳崩拳。今年一年因生意扩展规模没训练，更没时间录，老视频顶一下
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纪老师八卦掌
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八卦剑美得让人误会成了舞蹈（程派八卦掌八卦剑展示）
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八卦掌基本功——燕子抄水
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游身八卦掌#八卦刀
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程氏八卦掌
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形意拳 暗勁鑽拳 鑽拳應當似水流
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八卦掌之老八掌，日常练习
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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游身八卦连环掌（程式）
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上世纪八十年代，两位八极拳宗师的对决！
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仆步掖掌改进版，身体逐渐恢复了，今天练的特别舒服
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看到老师傅打的咏春，我才知道叶问并没有骗我们
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马上做完一批了，拖了小半年了，不好意思订货的兄弟们，今年国外事情太忙，副业只能延迟
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春城秋晨的亮蓝色（八卦掌）
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八卦剑
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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一起转八卦
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八卦掌基本功之仆步穿掌，一起练习吧！