京东 11.11 红包
当你的健身搭子忘记带耳机
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当你带那个天赋异禀的兄弟第一次健身
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健身最顶级天赋是什么？
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当你在健身房用小重量热身却被女生嘲笑时
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约练最尴尬的地方莫过于自己的极限，对方的热身……
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暑假到了，妈妈说必须去健身房减肥！
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当我意识到女生要超过我的极限重量时
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老炮三招教你远离膝盖弹响！
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想尽快把腹肌练大练饱满？一定要试试老炮这个动作！
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好兄弟！咱当一辈子健身搭子！
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当健身人使用了科技
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百万网红 经典二百舞
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看完这个你还磕小腿，那真的没谁能帮你了！
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这个动作练好，运气一定差不了！
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在每次训练前一定要做这3个动作
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想让手臂更饱满？试试老炮这个变式！
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他在骗我！！！
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索然无味
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关键是我戴着耳机啥也听不清啊！
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新手小白没资格练手臂？不存在的～
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有个老炮在身边的感觉实在太好了！
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拜托！这样去抓哑铃超方便的！
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啊你们组间休息不是这样的吗？
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如何让健身人破防
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减脂第三天：怎么不笑了，是不开心吗？
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高位下拉总感觉手在发力？
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老炮：别说话，跟着我热身就行！
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这个卸片方法无敌了撒！
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陈康推胸被一百个人围观，这个比装的舒服
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原地休整。
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没想到今天是打螺丝的一天
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“波斯狼”哈迪乔潘拿下2024阿诺德无差别冠军！
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这就是系统科学训练的结果！每一个人都能完成属于你自己的力量蜕变奇迹！
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快找一个健身的男朋友吧
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不是 这到底练啥呢？
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巨龙先生现在还能打球就是医学奇迹！
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手腕不适不知道咋放松缓解？微笑老炮有妙诀！
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小重量是你的谎言
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当教练的感觉真爽！！
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禁忌氮泵果然名不虚传
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改变从一根弹力带开始#体育生 #田径训练