_我记得教过这个动作，不过球有时有自己的想法
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试试 告诉大家自己的感受。 练的是什么就清楚了。
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我说清楚了么？和大家分享技术
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_后蹬启动这个动作伤过很多运动员。
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假动作要想逼真，应该有一个真动作的时机 和表象
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甩
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地板我从来都是自己擦。
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高 抛物线 低 抛物线 进球的声音不一样。
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快速转身的技巧。
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合球时机 崩 的一声。
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买一块垫子代表一块空间，每一个空间都可以有变化。
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拖步停后衔接的变化
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要想个办法，让你回头观察防守的人
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部分步 急停
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“教练，这防个damn啊”
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虽然我们不能决定自己生命的长度，但能够拓宽它的宽度；虽然我们不能改变容貌，但能够展现笑容；虽然我们不能控制他人，但能够掌握自己。
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每天萌的爸爸快出不了门了
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不需要证明自己也不需要征服别人的动力，就是 真动力！
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_能认识最后一个动作的 你岁数都不小了。
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【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
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_运球步对抗时机 Dribble step protect timing
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3练习的很全面，假摔也需要练习
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圈背后
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想象下买完的后果，腿就软了
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这套动作的重点，你觉得是哪儿？
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横着蹦的能力还有反向胯下移动的能力。
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我们的孩子太需要学会如何在球场沟通和表达自己
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篮球训练 是技术训练还是情景训练？
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_不上强度，比赛用不出来，慢慢理解吧，教练不是变态。篮球训练
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我问老婆，这个动作的重点是什么，她说拆家 我新的绰号产生了AKA哈士奇
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篮球运动
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_挑战下球不掉取到咖啡
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_训练就是有好有坏很真实，逐渐好的变多就是进步
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篮球训练 篮球技巧
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已经受够了错过上篮时机了……我不希望再看到它发生 【上篮训练】
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摄像的心肺功能非常好。
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走进-达米安利拉德 Dame 的 2024 年 Formula Zero 训练营 | adidas
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后撤的组合 对脚步协调 核心
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时不时给自己一个可以沉默的理由来淡定人生。
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篮球训练 这里脚步的细节还挺多的。