试试 告诉大家自己的感受。 练的是什么就清楚了。
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_一首歌的两种境界
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完了 酒劲没过来。
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_我记得教过这个动作，不过球有时有自己的想法
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练嘴的运动。
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万能小跳步！可突可投可后撤，还可以变相！
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是基本功训练还是花式篮球
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打的真好
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投篮训练 不管是一段式还是两段式，都属于动力链
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篮球训练 身体晃动
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30秒一组 六组 练心肺。全国打篮球的人心情都一样。
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篮球训练 如果你练就知道练的是什么。
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我说清楚了么？和大家分享技术
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还从来都没这么嚣张过
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_俯卧撑投篮（体能核心力量和投篮的流畅出手都被练到）
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当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
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突破招式：简单有效就完了篮球篮球篮球
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_同学们看一下 教过的 别忘了。节奏 时机 脚步的幅度。
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后撤的组合 对脚步协调 核心
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训练的是一个直背后接一个绕背后。直背后用的是分步 绕背后用的是蓄力步 详细解释约网课 ！
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训话的时候 不能站在这个位置
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这个问题我忍你很久了，今天我在这郑重的回答你，我比你有知识！
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_运球步 对抗时机 定格。
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_换手训练，增加球和手的附着力
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假动作要想逼真，应该有一个真动作的时机 和表象
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说夜色美的人，一定是没见过你笑的样子
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去年冬天，我们就预计到有可能这个会犯规
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看看他们怎么跑快攻和战术。
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帅不过三秒，张宁不能瞎学
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甩
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时间久远 画质比较次。
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北大女篮的库存教学。喜欢科比 不分男女。只要有人做出这样的动作，你就永远在。谢谢科比
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对着假
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_你太牛了 生卡点
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时不时给自己一个可以沉默的理由来淡定人生。
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不需要证明自己也不需要征服别人的动力，就是 真动力！
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爱自己是终身浪漫的开始——王尔德
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任何不能置你于死地的，都将让你更坚强，所以不要因为眼前的困难就选择屈服。
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停止一切聚会 看电影 串亲戚。练球吧。吉尼斯世界记录是1分钟连续中10个，我差点两个 我速度不够，要去练折返跑
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3练习的很全面，假摔也需要练习
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不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜，关于明天的事后天才知道。