京东 11.11 红包
小伙每天做100个引体向上，坚持1个月看他身材变化
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每天做100个深蹲，坚持做7天，身材能有多大改变？
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小伙每天做100个仰卧起坐，坚持1个月，看他身材变化
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小伙每天做300个臂屈伸，坚持1个月看他身材变化
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小伙每天跑步10公里，做100个深蹲，100个仰卧起坐，100个俯卧撑，30天看他身材变化
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每天做100个俯卧撑，坚持1个月，身材变化大吗？
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小伙每天做25个俯卧撑，坚持30天，看他身材变化
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每天做300个深蹲，200个俯卧撑，100个引体向上，跑步3公里，坚持做30天，身材能有多大变化？
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每天深蹲100此，坚持1个月，身材变化大吗？
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每天做100个引体向上，200个俯卧撑，300个深蹲，跑步2公里，坚持1个月身材变化大吗？
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每天做50个俯卧撑，50个引体向上，坚持30天，身材能有多大变化？
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每天做3分钟平板支撑，坚持30天，看小伙腹部变化
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小伙每天做100个引体向上，200个俯卧撑，坚持30天看他身材变化
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大叔每天做100个波比跳，坚持14天，看他身材变化
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小伙每天做200个卷腹，200个俯卧撑，100个深蹲，1个月看他身材变化
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小伙每天做100个臂屈伸，100个引体向上，40天看他身材变化
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小伙1个月时间做了10000个俯卧撑，看他身材变化
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小伙每天做300个俯卧撑，坚持1个月看他身材变化
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每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，50个引体向上，坚持1个月，看他身材变化
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小伙每天做1000个俯卧撑，坚持做了30天，看他身材变化
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小伙每天做100个引体向上，坚持做1个月，看健身效果
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小伙每天做100个俯卧撑，100个悬垂腿举，50个引体向上，1个月看他身材变化
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每天做100下臀桥，坚持1个月，身材变化大吗？
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小伙1个月时间，做了15000个俯卧撑，看他身材和胸围变化
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小伙每天做300个俯卧撑，坚持30天看他身材变化
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小伙每天轮流做100个仰卧起坐和100个仰卧举腿，1个月看他腹部变化
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小伙每天跑步5公里，坚持30天，看他身材和体重变化
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大叔每天做100个波比跳，坚持做了26天，看他身材和体重变化
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小伙每天做100个深蹲，100个俯卧撑，100个仰卧起坐，坚持95天看他身材变化
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2位女生一起深蹲，每天深蹲100次，1个月看她们身材变化
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女生每天步行5公里，坚持1个月，看她身材和体重变化
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小伙30天做了6000个引体向上，看他身材变化
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每天做100个引体向上，坚持1个月身材变化大吗？
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小伙每天做100个深蹲，100个俯卧撑，100个仰卧起坐，30天看他身材变化
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健身90天，身材变化大吗？
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每天做100个仰卧起坐，100个仰卧抬腿，坚持1个月腹部变化大吗？
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健身每天跳绳1000下，做100个俯卧撑，坚持1个月身材变化大吗？
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2位小伙每天跑步，做引体向上，俯卧撑，深蹲，1个月看他们身材变化
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每天做100个深蹲，坚持做30天，臀部能有多大变化？
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小伙每天做5分钟平板支撑，坚持做1个月，看他身材变化
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每天做200个俯卧撑，坚持30天，身材变化大吗？