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练了一个月的小姐姐 打拳其实很简单 就是跟实战结合在一起 不要为了打靶而打靶
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整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
我要曝光他 全网没人这样教的 教练:我错了求你了
国内没有一个拳馆老板敢教这些技巧出来
教你一条腿吃遍天下
你是不是打拳出动做总是手忙脚乱节课解决他
我是不是太残忍了 不过擂台比我更残忍。
职业选手 最难熬的就是肌肉酸痛 老师傅带你起飞
武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
十几年老师傅告诉你,如何突破找到瞬间发力的方法
教练:这节课你还学不会打空击算我输
为什么还有这种傻批教练存在,把学员练到哭练到吐
实战经验 只有在打实战才能传授
这教的超吊打一场实战就能学到练几年都没学到的干货
武学之奥义 想办法让你的身体震动起来
普通人被泰拳肘击一下什么感觉?
肘过如刀全网最细腻的发力教学
教练我不想变成高手,你手把手教我谢谢你了拴Q
你防不好手断脚断打完比赛下来我就……
看小朋友们玩也是开心的呀
如果你想成为高手 就要天天打实战 而不是打靶 但是要找好教练 不然会受伤
十六岁参加的第一场比赛
不会泰拳的魔鬼班长蛟龙特种兵一开场便赢麻了
泰拳内围真的很难做短的视频教学 一定要手把手教 今天教了一个学员 粉丝们有耐心的话看完吧
日本拳馆跟中国拳馆有什么区别,评论区告诉我
有啥办法 老了 今天被打到吐
泰国小孩受尽父亲哥哥用泰拳狂虐待,太残忍
外卖老六 训练一个月的成果 明天处男之战
时隔六年恢复训练的大胖子 一万块走上职业生涯
零基础你还怎么学习拳击?
一般摆拳的误区 很多职业拳手也不知道。
耐心看完 超全教程轻松告别不会防总被挨打的痛
开拳馆成本不到两万块 所谓的追逐梦想 不过是逃避苦难 需求捷径 如何利用人类的贪婪 虚伪 做生意
初学者想要快速上手把拳练好,这一点很重要
看到即学到细节太干视频很长沉浸式观看
成为高手的必要条件要懂得这样打
太恐怖 当教练扣细节讲学拳 练拳 打拳完整版,建议收藏
泰拳肘你真的用对了吗学会一招让对手躺平
复盘!复盘!99%都会犯的错误!回来把不好的改掉,把优势发挥到极致!!
阿鑫你个老六,真的忍不了啦 他居然是这种人[抓狂][抓狂][抓狂]
这样教法看多少次都学不会啊还米线盲区