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夏日篮球特训计划:背后运球衔接动作。让你摆脱动作瓶颈,将简单的动作变为最强武器!
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夏日篮球特训计划:充实你的武器库——the skip step及衔接变招,锋卫线必练好招!
1+1>2?同手同侧脚炸球衔接背后运球,极具欺骗性的动作
炸球:一个好用却用容易忽略的衔接动作
顿拜:给你的动作加点料!篮球过人衔接好招
push cross:泰勒亲自讲解动作及衔接连招
每日一招:来自郭艾伦,两组由胯下运球发起的进攻动作
克劳福德招牌动作:背后运球变相
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进阶版拜佛——侧撤拜佛,篮球动作教学,简单实用,把握细节
一个篮球小游戏,提升控球能力的同时又能娱乐,快和小伙伴们玩起来吧
话不多说,3个哈登招牌动作,由训练师亲自示范奉上
练习变向过人的很好用方法
一个有点意思的后撤步
“邹敏嘉”真是把《双变向》的优势发挥到了极致!
托尼•帕克招牌转身:试试
五个动作让你打球更帅!最后1个你肯定试过!
宝体恶犯大王碰到了硬茬!一晚上被吹了几百次犯规!
杨皓喆教学重心摇摆,让身体律动起来吧
三种启动脚步,晃开防守人
7秒钟学会变向过人!
学会这套《胯下绕球》的进攻框架,可以过掉野球场99%的人!
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同样是中锋,什么是真正的天赋。我可以考虑打后卫了。“超级草根”
看艾费森变向很简单,但是自已就是做不出来,那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
快来用东契奇这套运球节奏!把你兄弟晃劈叉!
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愿这个夏天的你,球技猛涨,平安幸运!