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京东 11.11 红包
减肥第156天 96.9kg 已减26.6kg 感冒快好利索了,再次起航!干就完了!
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预计还要再减俩月
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第159天 94.7kg 已减57.6斤 谎言不会伤人 真相才是快刀 肥头大耳这个词必不可能再伤到我!
你一句:算了吧,你做不到!我直接爆减50斤!
第161天 94.7kg 又是自律的一天 累计减重28.8kg 自律会给你自由
记录减肥第153天,已减25.3kg 一场感冒两周白干!体重暴涨2.9kg ! 易馋体质太烦了
已减54.6斤,但放纵餐一顿暴涨5.8斤?!
啊我手臂上怎么长瘤了?
我tm一定会成为我想要的样子!已怒减56斤!
吃2斤米饭那不是轻轻松么?
体重再创历史新低!94.1kg 已减重58.8斤 减肥第167天 公路车也到啦 5.21日减肥记录
卧推165.5kg直接拿捏!减脂力量还涨了真是太爽辣!
虽然我不咋练耐力,但一次性50个俯卧撑还是可以的
如何突破臂围40cm?35kg单手弯举就够了
第75天累计减肥25.6斤,节后第二天掉0.4kg,第三天应该能重回节前
第96天,103.3kg,放纵一天体重暴增1.5kg
累计减重21.5kg 第125天 96.4kg 哈哈照片状态越来越好了(。>∀<。)
放纵日后的日常饮食纪录3.11
第三十三天 1.8 107.9kg 累计减重10kg
第119天 97kg 累计减重20.9 kg 体重再创新低 竟然不咋想吃放纵餐了! 说明饮食调控还是很有效果的
第三十五天 107.7kg 累记减重10.2kg
大家帮我看看什么水平?
第四十三天 1月17日 107.9kg 累计减重10kg
百日减肥全程纪录总结版!希望以后的自己和正在减肥的人们能从中获得激励!一起期待下一个百日的成果!
第97天,累计减重16.1kg,昨日减重1.5kg,没想到放纵餐只影响了一天
218斤苦练一个月终于突破单手悬挂
累计减重16.8kg感觉隐约能看见腹肌了昨日减重0.7kg
第十一天 12.17
第十六天
你要瘦到多少斤才能和自己和解
第十七天
减肥第158天 94.9kg 已减57.2斤 达到历史最低 爽!你怎么知道我卧推突破155kg了!?
第二十五天 减重1.2kg累记减重9kg
第88天,找回道心!已累计减重30斤
一顿放纵餐体重直接暴涨5斤?已减肥46斤对于饮食锻炼和食欲的一些感悟?
已减32.2斤之不减肥的一天吃啥?
3月7日,第92天,累计减重29.8斤 凹凹角度感觉能看见一丢丢腹肌了
六天 4.9kg
第二十四天,减肥体重就是波浪式下跌
健身最强氮泵之我tm一定要让她后悔!!!没人可以再叫我死肥猪而我无法反驳!
第三十九天 1月13日 110.9kg 累计减重7kg
直接插满!