左手骨折了，只能扣单手了~
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立定跳远3米5，见证天赋！
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那时候的弹跳力真的好啊……
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立定跳3m52动作分析 明年体考的可以提前学一下
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汗流浃背吗老弟，哈哈哈
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放海了吧
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谁会是第一个完成这个动作的人
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叫声学姐，教你扣篮
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小孩子天赋炸裂，弹跳逆天啊
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为什么有的人跳的高，但是立定跳跳不远，弹跳爱好者可以看看，一起探讨探讨。
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力量训练，刺激点变化，才能训练收益最大化
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弹跳只有80公分是什么水平？
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速通力量，再偷懒冬天就过去了
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大佬轻喷，刚练不到两年
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回归本源 你们看一下我的爆发力
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12月10日冬训跳跃课 又是一个期待夏天的冬
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爱看海贼 喜欢打球 会点剪辑 是什么样的人
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天赋对决之静态与动态
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这弹跳力，直接起飞？！
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篮球场上的转场。
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今天来拿捏山体拿捏大嘴
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如果你现在16岁，
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童年的回忆
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很多同学说立定跳跳技术不会，这里分享一下我跳3.40的动作
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弹跳训练 底层逻辑 训练的本质
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第一次来山东，没想到直接遇到雷阵雨天气，不能发力跳了
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训练干货，小白划走
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洋哥线下也是真的帅，得跟洋哥偷练波球性
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天赋怪VS退役运动员跳远比赛，孰强孰弱？
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立定三级跳 它来啦， 技术粗糙 继续加油
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不好意思，在农村2G，终于发出来了
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舒爽冬训 开心快乐蹲
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崔永熙：给你一点小小的隔扣震撼
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162扣篮，够不够炸？
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龟龟，战斧扣篮
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运动挑战｜vs“天赋怪”原地跳箱
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丑爆了 原地爆发力 OK了
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这种助跑凭什么垂直弹跳1m？
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剪辑？角度？矮框？绿幕？真的假的
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小伙第一次扣篮激动坏了 前面是意外
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【原地头碰板？】身高177？ 披着黄皮的黑人...属于中国人的轻功