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弹跳只有80公分是什么水平?
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拥有1米1的弹跳高度,会有多离谱?
练这几个动作弹跳达到110厘米!
逆天弹跳145厘米
弹跳从85cm提升到1米需要多久
两个细节瞬间提升弹跳
身高1.7米能有这么强的弹跳,真是神一般的存在
你的弹跳上限可能只有80公分
仅160的球员都能扣篮而这些牛高马大的球员却从未扣过!
让锡安来告诉你什么是盖帽吧!
人生建议:不要抓框
你的弹跳是什么水平?青铜还是王者?
14岁原地抓框??真的!
在学校怎么练弹跳?下面就给大家分享几个暴涨弹跳的动作!
摧毁你练弹跳所付出努力的训练动作(二)
80cm弹跳就能吊打90%的人?
168小黑教你练出炸裂弹跳
身高1.85米,摸高3.81米的汉密尔顿,威尼斯海滩摸高大赛冠军啊
现在初中生人均扣篮水平??
原地扣篮需要的高度
练二十五天弹跳有多大提升
身高1米7vs两米!你选身高还是弹跳?
普通人弹跳能有80厘米?
世界最强垂直弹跳!美国168扣将弹跳1米45,比乔丹弹跳还高29厘米
【如何开挂:再高10厘米】5分钟,跳的更高,增加弹跳爆发力|身体黑客
90%的人都没有练过......
156高二生扣水瓶,毕业之前争取扣篮!
学生党无器械弹跳训练
七天时间,检验你能不能扣篮
球场上80cm的弹跳是什么水平?
历史上唯一视频记载摸过篮板上沿上方的男人(摸高4米04)
可以模板摸筐大部分人都有60-70公分,系统训练到一米的弹跳高度很难吗?
传说中的扣篮天赋论???
零基础弹跳提升计划❗️无器械训练、摸网到扣篮并不困难「第一期力量弹性基础」
为什么能扣篮的人越来越多了
啊?世界级的弹跳就这么练的?
关于力量举爱好者的弹跳—垂直弹跳80cm属于什么水平
【14天教你扣篮】室内弹跳训练计划Day1
80cm弹跳现在有腿就行?
这个身高最难扣篮
你的身高和弹跳是多少?对号入座