心里种下一颗种子，地理迪达拉
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引体向上侧握25挑战，正片跳转55秒
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单手引体向上练习
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80kg 宽距引体向上
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突破极限，引体向上达到25个
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引体向上连续32个！单手引体完成度90%！
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引体向上点赞挑战完成，共计七十个
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在家负重训练
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人体还是有极限的啊可恶(╯°Д°)╯︵┴┴
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是谁周末还要上班啊ಥ_ಥ
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两个单手引体+35引体向上
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健身要走出舒适圈
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宽距引体向上20成就达成
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一分钟带你体验引体向上
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毕业！
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五一第一天，硬控小孩哥十秒
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引体半年的成果
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五一节快乐
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中焦通了，瘦了25斤！古法健身太牛了！不要笑，巨有用！60分钟跟练版带拉伸！
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桃之夭夭
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无敌的背部
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十个引体向上，大爷看完后说小伙子你还得练
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假如引体向上分等级，你会在哪一级
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英雄联盟：战士warrior钢琴
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引体向上千万别这么练
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【荣耀战魂】因嘀嘀哔哩！！！
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我每天练耐力练到想吐，他们却说这全是天赋
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坚持俯卧撑第278天，引体向上15×4=60个，负重深蹲30×3=90个
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引体找不到发力感？看看新手和老手的区别就知道了！
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你把体力用在该用的地方，明白吗？
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极致力量挑战！【街健动作库】打字机引体向上干货教学 引体向上进阶变式
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女高中生健身小白徒手胸部背部锻炼分享
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放假了回家了，讲讲自己对引体向上的一点体会
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新手从0开始经验分享，100秒轻松拿下前水平！【前水平教程简易版】
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健身A651.
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荣耀战魂新手村
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十秒钟出汗，一般人坚持不到3分钟，
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每天5分钟，提升战斗力，强腰固肾，这个动作练起来
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黑神话悟空轻棍连招
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引体向上一个也做不了