宽距引体向上20成就达成
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引体向上点赞挑战完成，共计七十个
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单手引体向上练习
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引体向上侧握25挑战，正片跳转55秒
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引体向上22个，听听天津老大爷唠嗑
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健身要走出舒适圈
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一分钟带你体验引体向上
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地铁上拉20个引体
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公园单手引体
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五一节快乐
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又双又叕瘦了一丢丢，引体当有氧，一天七百个
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是谁周末还要上班啊ಥ_ಥ
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挑战负重五十斤引体向上
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毕业！
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挑战一个赞十个引体向上！
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80kg 宽距引体向上
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2024健身打卡
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五一第一天，硬控小孩哥十秒
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只练引体练出来的背，你打几分？
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艰难恢复到160KG
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新手瞎练错误的引体向上光膀子
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这才是宽距负重引体！负重40公斤，还非常到位，非常标准，真有力量！这视角非常舒展！
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首次完成12次双力臂
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See you again
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我是新手，不知道硬拉30个引体向上能不能到小白水平
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他朝若是同淋雪，此生也算共白头
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10双力臂20双杠40引体20俯卧撑10双力臂耐力组合
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五秒做了五个引体 感觉自己无敌了
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别来无恙啊，曾经的我
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这我还练几毛啊
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我完成了第一次宽距引体！
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练了三年引体终于能做16个了！！！
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【我腿是这样瘦的！】每天必练的6分钟高效瘦腿操，无跑跳！
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这腰肩比，真的太恐怖了
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零的突破｜如何解锁第一个引体
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目前只能做到19个引体，希望早日突破30
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弑神组20单手引体向上10双力臂10引体
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引体恢复训练 day5(熬了几天夜反而退步了）
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卧推水平直线下降啊，从120掉到110公斤了，可能是大重量负重引体对肘内侧有损伤，推的时候有种骨质疏松的感觉，非常不舒服，大家有没有碰到过类似的情况？
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能拉两个引体，做5个俯卧撑了，坚持就是胜利
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看我妈妈的肚肚！