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夜跑6公里,再忙也要挤出时间留给自己独自思考
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白天下雪籽,晚上没下雪,下了个寂寞,夜跑10公里,体感超好,记住加油
520我爱你表达方式很多种多元化,是美丽的鲜花,独特的约会,浪漫的烛光晚餐和精心准备的礼物。我想在这特别的日子用特别的方式表达,在校园里跑马拉松,送氛围感拉满。
午跑10公里,心没有放弃,身体就会跟随!
今天在操场跑步,邻居给我拍视频!视频里,我奋力向前,背景是那熟悉的标语:“养成终身运动习惯”。这画面,简直不能更赞!
我花了5年时间训练自己这种能力,希望你也能成功...
早上6点30跟着小区大佬们学习跑步技巧,回来给自己做营养早餐,感觉时间变长了,加油,不再犹豫,行动起来
以跑步为主题的tvb电视剧《大步走》主题曲逆着风。歌词真好。迎着逆向的风 顽强奋战上坡处 都只当考验无视逆向的风 迎难挑战下坡处 也有新发现
雨后奔跑,抓住那短暂的晴空。最近这雨啊,真是没完没了地下,对于我们这些爱跑步的人来说,简直是煎熬。每次想出去跑个步,都得看老天爷的脸色。#宝矿力水特电解质饮料#
跑着跑着下雨了,连续几天下雨,真折磨人,太难啦
今天个人跑打卡7公里,在小区遇到团跑的邻居了,相视而笑,互相击掌,说了句:嘿,加油,要的就是这种正能量的感觉
10月15日团跑10公里,我们还是从前那个少年,最初的那张脸,丝毫没有改变,加油
很多人都小看了马拉松运动员,我来给大家做个对比吧……
首次挑战打卡12公里,体感还好,沿路风景真美,吹着风看着风景跑着步,是最减压的生活了吧
晨跑8公里,你若安康便是晴天
午跑8公里,温度高,无风,迎着太阳公公慢跑,太舒适了
火车事件——一次最离奇的“折叠”时间体验
跑步一年等于整容?试过了是真的
夜跑7公里,上班和过年,我选择上班,过年累晕了
「Strength Side」锻炼脊柱(远离疾病,延长寿命)
现代人的约会,一起跑步一起买菜,人间烟火,最抚人心。周末你跑步了吗
谁愿记沧桑,匆匆往事,谁人是对是错,从没有解释,为了什么,一笑看风云过。
小区的口号是“让运动成为一种习惯,亲朋好友一起跑”,今天伙伴们跑了6到8公里左右,每周都在慢慢进步,跑的越远才能看到更美丽的风景,加油
早餐制作小馄饨
不做她的奴隶,只做戒的朋友,我的朋友,离9月1号开学还剩66天,这个假期,给我把握住,利用起来,做些有意义的事,健身跑步俯卧撑学习暑假工,请坚持住
不懂就问,这个小香风是非吹不可吗
一招教会你如何拉伸背部增强肾宝功能,就这么一个动作坚持每天做100次,胜过年轻人
刘德华张学友郭富城黎明王菲叶倩文等群星合唱《最好的声音》
一招教会你消气操,当你生气时跳一跳,跳完开心得很
完美跑步姿势 - 专业跑者如何在每个速度上都跑得顺畅?
本周六集体跑不缺席,继续,看小伙伴脸上的笑容太治愈了。健康快乐跑,才能好的更远,更久,直到世界的尽头
跑步时如何正确上拉!
公路3分配速跑10公里,意志力顶不住的时候,身体会带你冲出重围
《你身边是否有装X哥》OK了兄弟们,床头都是纸怎么回事?有懂的吗?撤!
5公里打卡
赛斯谈灵与肉
一个人废掉的方式:清醒的堕落,色欲缠身,无精打采,原地踏步!
郭涛14岁儿子自律健身!石头身材壮硕个头惊人,扳手腕轻松获胜
一招教会你快速提升阳气增强肾宝,一日三组一组60次坚持七天后你会发现不一样的自己