饭前运动半小时，吃饭香，助消化，睡的香，多运动身体好
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人过50必练长寿操，打通瘀堵，预防血管堵塞肩颈痛，减脂降三高
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《野花香》完整版健身操，简单几个动作，快乐瘦身没烦恼
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饭后抖一抖，胜过跑步一小时，吃再多也不怕胖，身体越来越健康
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专为你定制的颈肩《健身操》早晚20分钟，有效改善久坐久站后遗症
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16分钟大串烧，动作齐全，天天这么练不知不觉就瘦了身体更健康了
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人过中年经常生闷气，这样练，气顺了，心情好了，每天健身打卡
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55岁在家练，陶冶情操，健康瘦全身，促进血液循环
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《家在御江南》自创新舞，一看就会，一跳就上瘾，越跳越苗条
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《完整版健身操》每天在家这样练，疏通血管不堵塞，增强免疫力
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身体健康才是最大财富，一定要好好爱自己，坚持运动，身体健康
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从130斤到102斤，我瘦了28斤，坚持跳健身操惊喜不断，好奇运动吗
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晨起健身舞《鸟儿对花儿说》歌曲欢快舞步简单，越跳越快乐
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15分钟健身舞曲串烧，每天早晚做一遍，预防疾病身体壮
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防癌操百走不如一抖，每天坚持十分钟，胜过跑步一小时
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60岁不显老完整版，中老年人的最爱，提高免疫力，增强身体素质
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大众有氧运动健身操，早晚坚持跳一跳，跳出健康和快乐！
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《中老年人保健操》晨起练，舒筋活血，天冷手脚不会冰凉
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女人的命根，一首《唱着情歌流着泪》早晚坚持，身体更健康
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一首众人都喜欢的《千年等一回》完整版，健康瘦身操，越跳越美丽
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14分钟强力减肥健身操，想减肥健身的朋友
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瘦全身口令完整版，再胖都能瘦，越练身材越好，身体更健康，简单
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瘦全身口令完整版，再胖都能瘦，越练身材越好，身体更健康简单易学
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经常生气 心情烦闷，这样练一练，舒肝理气解郁，心情愉快一整天
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喜庆健身操《好运连连》祝你好运连连身体健康
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送你一支《有氧健身操》祝您运动愉快，身体越来越健康
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不要总吃药，每天坚持锻炼，好身材 好气色 好身体人人羡慕
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超火广场健身操《不过人间》月亮月亮你别睡，歌手海来阿木
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4分钟健康减脂操，饭后做5组，胜过跑步一小时，减脂去瘦油全身
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不跑不跳每天这样练，排汗排湿减脂又瘦身，舞出健康好身体
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实用中老年柔和健身操，早晚在家做一次，增强体积远离疾病
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