京东 11.11 红包
今天的臀腿训练超级累！
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大基数胖子冲刺160斤！
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暂别成都！即将到遵义开启新的挑战！
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用了4个月从280斤减掉70多斤了，接下来全力向160斤冲刺 ！
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今天用刘教练健身操！冲刺160斤！
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自律的意义是什么？
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健身操搞起！大基数胖子冲刺160斤
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享受这一刻！全力冲刺160斤
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大基数怎么居家做有氧燃脂训练？
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280斤的大基数胖子4个月减70斤！全力冲刺160！
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用四个半月向两百多斤的自己告别！
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力量训练搞起！大基数胖子冲刺160斤！
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四个月减七十多斤的胖子冲刺160斤！
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280斤胖子4个月减70多斤（决定减肥之前的分享）
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280斤胖子4个月减70多斤是如何看待放纵餐
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开干！健身房冲刺160斤！
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280斤胖子减肥历程回顾：3月26日
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减肥！就是先让自己动起来
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157.6斤｜瘦到140斤需要多久⏰D17天，减肥人果然还是得断社交
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打破平台期：用仪式感找回减肥动力
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140斤减肥｜已瘦20.6｜今天莫名很想吃辣的，正好晚上出门时下雨（虽然没一下就停了）但是买点卤菜再给自己放个假看比赛
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153.5｜瘦到140斤需要多久⏰D22天
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两百多斤大基数胖子冲刺160斤（第一话）
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注意！“减肥人士”回家路上危机四伏！
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大基数胖子冲刺160斤！
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260斤健身小白减肥日记8月12日(已瘦8斤)
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畊练起来！冲刺160斤！
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156.4斤｜瘦到140斤需要多久⏰D7天
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260斤健身小白减肥日记8月5日
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又是用健身操冲刺160斤的一天
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暂别成都最后一跳！
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155.4斤｜瘦到140斤需要多久⏰D20天
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280斤大基数胖子4个月减70多斤是怎么做到的？
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4个月从280斤到203的锻炼前后对比
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减肥就是战胜自己！
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4个月减70多斤的胖子在减肥路上的绊脚石！
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280斤大基数胖子4个月减70多斤居家减脂好妙招！
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第十九次减肥第三天郑多燕小红帽30min
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280斤大基数胖子4个月减70斤跳操前后对比
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新一轮｜第20天 体重？？？
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减肥5个月了！相信160斤不远了！