京东 11.11 红包
注意！“减肥人士”回家路上危机四伏！
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一定要赶在冬天来支取抓紧冲刺160斤
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从280斤冲刺160斤健身房训练分享
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停更了几天！我放弃了？
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乘胜追击练起来！
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4个多月减70多斤的280斤大基数胖子遇到平台期怎么办？
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来自3月31日265斤的我减肥分享
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关于我5个月怎么减87斤的分享
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今天到贵阳出差了！回顾一下每个阶段穿红背心的样子！
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自律的意义是什么？
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280斤胖子减肥历程回顾：3月26日
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从280斤坚持自律5个月后的样子
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又回到奋战几个月的地方开练
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回到减肥开始的起点，将自律继续！
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健身房冲刺160斤的一天
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又是用健身操冲刺160斤的一天
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4个月减了70多斤的280斤胖子初期实用训练分享
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暂别成都最后一跳！
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坚持！减肥就是这么简单
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150斤减肥｜已瘦20.4斤｜三趟厕所没白跑，今天的山姆也没白去，终于吃到真正的自助
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大基数胖子冲刺160斤！
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280斤胖子4个月减70多斤（决定减肥之前的分享）
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像悟空一样，直面减肥天命！
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150斤生活化运动减肥｜已瘦20.4斤｜放假三天过于开心一下吃回来了哈哈哈哈
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140斤生活化运动减肥｜已瘦21.4斤｜久违的大放纵的一天｜今天去吃转转乐啦
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暂别成都！即将到遵义开启新的挑战！
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两百多斤胖子冲刺160斤
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坚持自律5个月的变化
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吃太撑跳操太影响状态了
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四个月减七十多斤的胖子冲刺160斤！
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4个月减了70多斤的280斤胖子准备减肥前的心理感受
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是什么原因让280斤大基数胖子4个月暴减70多斤
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打破平台期：用仪式感找回减肥动力
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从280斤到195斤让我领悟到坚持的意义！
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这个视频是260斤左右拍摄的
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140斤减肥｜已瘦21.6斤｜三餐两餐吃馒头，过于欢乐的一天
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减肥！就是先让自己动起来
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开干！健身房冲刺160斤！
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找了个健身房冲刺160斤！
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大基数胖子冲刺160斤！
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从280斤用4个月减到203斤的脸部变化