深夜自律--倒立俯卧撑➕13
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倒立已突破10个
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表妹病得不轻啊，这样躺着软件硬化工作实施不了呢（热血沸腾的工作）
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团挺
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自由倒立稳不住啊，这倒立俯卧撑该咋练啊
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什么发型在40CM的臂围面前都等于零～哈哈哈三头俯卧撑果然很显手臂
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轻轻松松五十秒六十个俯卧撑
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启动小曲冲肩总会有效果的
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挣扎着挣扎着到一百
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平时锻炼锻炼还是不错滴
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【健身挑战】一分钟你能完成多少个俯卧撑？
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第一段爬山路
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俯卧撑！冲冲冲！！
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俯卧撑100来个完成
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两组40个贴地俯卧撑
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坚持锻炼身体好
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来一百个俯卧撑
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目前为止用时最长的一个俯卧撑
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俯卧撑
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普通俯卧撑
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俯卧撑继续啊
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楼上风景真不错啊~简直不要太适合运动锻炼发神经了哈哈哈哈哈哈哈😁😁😁
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第一组 俯卧撑热身
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三组30俯卧撑
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第二组
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做完5组30个俯卧撑是个什么样子
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快速俯卧撑！！，轻松加愉快啊哈哈哈
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俯卧撑
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随意俯卧撑
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续上↑
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不错，有进步，撑住了
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没好好热身做起来就是难受
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做慢点热热身
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不标准单手俯卧撑
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【休息日】练到后面会发现，还是要回到功能性的提升。
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俯卧撑准备
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日常俯卧撑
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冲不上去的肩
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继续俯卧撑_要变天了啊兄弟们
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俯卧撑
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挑战一百来个俯卧撑就是爽！！