自学举重|小重量练练技术，一周六练正式启动！
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自学举重｜再破个人最佳，125kg下蹲翻｜相约下周蹲翻130kg
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自学举重|走出小黑屋，找到梦中情房！高翻半挺120kg做组，蹲翻半挺125kg！
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很疯狂
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自学举重|屡败屡战，又一次漫长康复。
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为啥被10kg的重量压的起不来 我就好奇这杆子到底多重啊
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自学举重|高抓100 高翻挺100
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自学举重｜下蹲挺90kg补录成功 作死挑战120kg高翻
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怎么又被压
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自学举重｜从白天练到黑夜，国家队怎么就错过了我这么个人才呢｜半挺100kg！！
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自学举重|过年怒破pr！蹲翻150kg！
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自学举重｜高翻勉强恢复到110kg，蹲翻115kg
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自学举重|上肢力量进步颇大，90kg实力推做组|100kg近在咫尺
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变了
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快试试
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自学举重|受伤恢复中，还是水一下视频
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你要上天？
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自学举重|新技术验收完成！终于有点举重运动员的样子了|100-110kg抓举
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生活就像一盒巧克力！“阿甘”站上奥运举重奖台
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陪你一起的人还在嘛 我的没了
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我想我的奥林匹克精神是成功的。至于我的故事 大家不用知道，给我一点鼓励与支持 谢谢。
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自学举重|被114gank的新场地二练|抓105 蹲175恢复
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W6D3 推个开把重量120kg
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自学举重|包人指点，支撑技术改良！90-100新技术适应
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自学举重|恢复至后蹲160kg做组，高抓100做组
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自学举重|120kg如同天堑|100-115kg抓举训练
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李雯雯：下班后的快乐。果然打工人的快乐都是下班哈哈哈
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直接硬控五秒钟 196cm黑皮体育生
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抓挺技术对比
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举重服变装
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自学举重|前蹲补档，无举重鞋护具130kg1*8，120kg2*6
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关于举重服的解释
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竟然因为跑得太快被搭讪……
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二头弯举270公斤
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自学举重|忙里偷练！绝命前蹲12 kg 3*8 上挺115kg，
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【左左左卓】最新视频上线，求关注！
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俩小伙准备挑战80斤杠铃，一女生主动上前演示“蹦着举”，网友：菜就多练！ #降维打击 #举重 #菜就多练
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自学举重|不咋地的前蹲。140-150kg
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自学举重|审美疲劳高抓60kg-100kg不知道多少组
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自学举重|补档，宽速拉80-135kg，宽硬拉160-170kg
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艰难恢复到160KG