别让低级的快乐毁了你的一生
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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"每当我身处低谷，我就会听听这段话"
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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“也许你要早上六点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而努力地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。”
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后来啊，她满脑子都是前途
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去学习，去读书，去受教育吧，世上从不缺漂亮的女孩子，也没有谁会一直为你着迷，所以你得学习，也得独立，人格也要独立，要记得锦上添花的前提是自己先成为锦！
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同学们，你要能听懂这句话，你这一辈子能挣很多钱
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人生的至暗时刻，熬过去！千万不要找人诉苦
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自律不是5点起床、6点学习、7点出门
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【罗翔】低级的快乐靠放纵，高级的快乐靠克制
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失了。”
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看完之后，学习瘾达到最大！当你备考撑不下去时，磕一下这条视频，四两拨千斤！
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不要假装努力，因为结果不会陪你演戏的。所有的逆袭都是有备而来，所有的光芒，都需要时间的绽放和用时间的沉淀。你最好的状态不用别人告诉你，应是你自己知道自己想要什么
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"先生，读书的意义早就变了，从前是为了中国不被淘汰而读书，后来变成了为了不被中国淘汰 而读书。"
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每一个优秀的人都是踩着刀尖熬过来的！
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“有人权衡利弊放弃你，有人擦掉眼泪继续爱你”
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当你会学习以后任何考试都很简单
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那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让你看到坚持的意义。
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“下决心是一件很容易的事，坚持却是一件很难的事”
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战胜内心的懒惰
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你的坚持决定了你的上限
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你学不进去，玩不尽兴，睡不踏实，浑身不对劲却吃的特别多，没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出，却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时总是明天再开始
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大雁多次哽咽，“人这一生最重要的是什么”
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如果不快乐，说明你一直在成长
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如果你学累了，想摆烂了，就回来听听这条音频。
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“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木还有山川湖海，而不是浪费在无用的人和事上，当你开始做时间的主人，那些不安与烦恼也自然都烟消云散。”
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直到四十岁我才明白找对象什么最重要！
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试着沉下心来努力，你会一直成长
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听懂醍醐灌顶
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又不努力，又想赢，怎么会呢？
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怎么能在迷茫的年纪看得更透彻些
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用我女儿的例子告诉你，人生没有白走的路，每一步都算数
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永远不要被人际关系所累，任何关系到最后知识相识一场
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学不下去怎么办，大雁来把你骂醒
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当你厌恶你身边的人，你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点，加把劲离开他们，那样他们就永远从你的生活中消失。
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不要为了别人放弃自己的提升，做自己命运的主人。
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人太闲是一场灾难，太闲则别念窃生，太忙则真性不显！
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听懂恍然大悟
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暑假摆烂抢救！1个终极方法无痛自律上瘾 | 福格行为模型