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看看 坎伯索斯的一分钟强度沙袋如何打的
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教科书式拳击发力!
这个前摆什么水平
小级别的对攻 54公斤
自学一年半打沙袋
坎波索斯 VS 洛佩兹 1080P
梅威瑟打沙袋展示完美发力技术,每位拳击学习者必看
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梅威瑟:沙袋晃动幅度越小,只要击打面积凹进去,穿透力才叫越大,能把力气透进去的拳才叫厉害
两三个月没练了(终于在家安了沙袋)
这个沙袋40多公斤,直拳是万拳之母
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54公斤决赛 第二回合
上实战啦
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老派的拳击功能训练!
欣赏一下超级重炮手的迎击勾摆
发力如机关枪般哒哒哒的沙袋训练
业余爱好者打沙袋
平勾拿去练一练吧!
高级职业的选手往往选着朴素的进攻
当拳击水平存在绝对差距时
你还在练肌肉吗?
恨不得把沙袋活活捅死
曾经我最喜欢的一个拳手
加拿大拳馆 乌克兰/德国冠军对战魁北克冠军 60kg级 四回合实战 魁北克蒙特利尔拳馆职业拳击业余拳击
刺拳盛宴!看看有没有你最喜欢的大神(结尾有彩蛋)
曾经有人说,拳击是最伟大的个人体育项目
洒洒水
一拳下去怕是直接把对手脑浆分离了
从小打架没练过VS练过但没打过实战 俩分钟俩种结局
那須川天心 公開スパーリング|公开训练
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有史以来最好的步法