这个沙袋40多公斤，直拳是万拳之母
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
这种沙袋的透劲，你又见过几个呢？拳击最难练的恰恰是直拳，懂的自然懂
...
井上尚弥公开训练打沙袋
...
洛佩兹沙袋训练
...
分享下，拳击里最难的俄式小跳步怎么练？
...
虎父无犬子——小茨尤霰弹枪一般的前手
...
恨不得把沙袋活活捅死
...
既然大家喜欢，那就再来点精彩绝伦的，顶级劲道，行云流水
...
这样的拳打中我一下，我立马就打开汽车之家
...
比沃尔“击剑式”
...
巅峰期帕奎奥打重沙袋，来感受一下加特林一般的火力
...
如何打出连贯的跳步出拳 ? 再来次慢镜头下的分解动作
...
“不标准的直拳”——鞭击
...
梅威瑟打沙袋展示完美发力技术，每位拳击学习者必看
...
梅老板打沙袋真的赏心悦目
...
弹性，爆发，协调。
...
德文哈尼 极具爆发力的沙袋训练
...
看看 坎伯索斯的一分钟强度沙袋如何打的
...
比沃尔打沙袋
...
拳击大神教你如何跳步出拳打沙袋，有解说
...
打个小沙袋
...
看看全国拳击冠军温添龙打沙袋
...
上步直拳12越简单越实用，坚持练习
...
坦克戴维斯强化后手直拳
...
摆拳三大流派—甩鞭发力。转髋驱动核心肩膀旋转，以肩关节为轴甩出手臂发力 #摆拳 #泰森 #加西亚
...
梅威瑟的前手刺拳快乳闪电
...
如果你觉得简单，说明你已经很高水平了，重点这个不是原地的
...
【自学拳击】死肥宅半年不锻炼，沙袋都打不动
...
你打过的最重的摆拳
...
看看阿瓦雷兹发威后果多严重，水袋被爆锤…
...
拳世界冠军教你如何打好跳步➕横切步，跳步➕垫步
...
什么样的人练拳击有天赋！
...
多向后手直拳训练，如何上一节团课
...
如何评价机关枪般的哒哒声
...
看到了？拳击手打沙袋，发力是扎进去的
...
十分清晰的俄式摆拳发力
...
梅威瑟这前手刺拳KO普通人轻轻松松，50战全胜绝非浪得虚名
...
洛马琴科巅峰时期的重沙袋击打训练
...
“机关枪”帕奎奥的沙袋训练视频，视频原声！
...
看懂和会做了，是两码事，跳步左右侧闪出拳
...
能打轻实战的才是真高手，一个世界冠军一个省冠军。