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京东 11.11 红包
毒素垃圾淤积血液,坚持使用这“秘方”,血管清道夫快速疏通血管
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毒素垃圾淤积血液,坚持使用这“秘方”,血管清道夫快速疏通血管
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中学女生按摩体验
胃胀打嗝不止
十人九痔排便困难,每天坚持揉“支沟”穴,活血化瘀有效缓解便秘
小儿感冒需清肺热阴虚内热,分享个食疗“秘方”,清热泄火祛内热
约到家足疗行业暗语
外邪侵扰气血薄弱以候五脏,每天敲“八虚”,代谢毒素增强免疫力
头为诸阳之首脑为元神之府,坚持组“抓头皮”,提神醒脑缓解疲劳
体虚气虚耳鸣神经衰弱,坚持点揉这几个穴位,补气益气平心又静气
人老腿先“衰”未老膝先衰,每天坚持养膝动作,腿脚轻便延缓衰老
头发为肾之华“肝胆衰”头发油,分享“敲胆经”,疏肝利胆排油脂
外感风邪“皮诊”色红微热恶风,点揉“百虫窝”穴,疏风散寒祛湿
冬天爱长肉腿太粗穿什么都不好看,每天坚持一个动作5分钟,腿就会越来越细
心火旺易怒失眠难入睡,坚持点揉手部“奇”穴,祛心火又平心静气
代谢系统缓慢“血滞血淤”头脑昏沉,这组动作,疏经通络血液畅通
衰老加速伤身费神,“警惕”这几个坏习惯,健康的生活才延年益寿
过年上火冬季干燥,皮肤干巴巴不怕,分享一穴位每天按揉祛火滋阴
燥令伤肺阴津耗损口干咽疼,分享“秘方”,既通经活络又生津化痰
冬季需进补温补过度,口干咽痛内火中烧点揉一个穴位,迅速消内火
人过中年阳气虚弱遇风湿寒邪气血凝滞,坚持组动作,缓解肩膀疼痛
失眠多梦四肢乏力“肝郁气滞”,每天坚持“压腿转体”,疏通肝经
感冒后肺阴虚“痰湿”经常咳嗽,浑身是宝“秘方”,清肺热祛痰湿
肾虚肾经不通肾气衰落,每天揉肾经“源穴”,提高原动力肾气满满
坚持多练这个动作,养好脾胃!
养生先养气亥时定当行气行水,坚持每天点揉一个穴位,排毒后气血运化自然好
脾虚肾虚易脱发未老却先衰,分享个补肾“秘方”,补气益气肾不虚
补气血是有顺序的
经络瘀堵空忙活养生先通经络,坚持这几个动作,腰不酸手脚不冰凉
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这样喝牛奶竟然这么养生,99%的人都不知道
“咽干咽痒”喉痹慢性咽炎,每天坚持做“拉耳尖”,清喉咙祛咽火
血滞为淤津停为痰淤组经脉致肩颈痛,分享穴位,清热利湿宁心安神
心脾两虚耳鸣听力下降心悸神疲肢倦,每天揉“耳门穴”,耳聪目明
小腿抽筋全身酸痛难受筋脉失养,按摩一处, 滋养全身筋脉舒筋通络
眩者头晕浑身无力晕车晕船,点揉这“水沟穴”,快速缓解晕车晕船
花生浑身都是“宝”,早晨吃几粒花生,提神醒脑清血管又瘦身养胃
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喉咙异物感咳嗽恶心嗓子发干,每天坚持“刮肘窝”,缓解慢性咽炎
春季肺气不清肺失宣降,每天点揉“清肺”大穴,清泻肺热止咳排痰
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熬夜上火牙疼阴阳失调,快点揉“内庭穴”,牙疼的克星穴消炎止痛