京东 11.11 红包
小腿抽筋全身酸痛难受筋脉失养，按摩一处, 滋养全身筋脉舒筋通络
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肝失疏泄胸胁胀满情志抑郁急躁易怒肠鸣矢气,每天拉筋,疏肝解郁
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心烦意乱全身燥热压力大“心火旺”，点揉“少府穴”，祛心火心烦
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一张方子治一千个高血压？
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失眠多梦阴阳失衡气血失调，每天揉“百会穴”，平衡阴阳清心健脑
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盗汗手脚冰凉腰酸背痛肾亏损，每天点揉肾原穴“太溪”，补充肾气
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口臭“浊气逆行”脾胃失调，每天做“腹鼓掏气”，调理脾胃又安眠
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每天早上空腹吃苹果，“4大好处”悄悄来找你，健康又营养
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手脚冰凉阳气不足“冷寒症”，坚持做“脚尖支撑”，促进血液循环
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额头长痘胸闷心神不宁“心火旺”，坚持点揉“少府穴”，清心泻火
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倪海厦：宁近女色，也不吃药！
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八段锦全套跟练
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王凤仪155种病因对照表
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带脉瘀堵缺乏运动脂肪堆积，坚持每天睡前做组动作，养气血养五脏
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睡眠质量差“睡眠不足”常梦魇，每天点揉“神门穴”，安眠除噩梦
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脚寒阳气不足“寒从脚下生”，每天坚持“碰脚尖”，通调阳气
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《中医手法》
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暴饮暴食导致“大便干结”排便困难，每天做“通便功”，润肠通便
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小腹胀痛胀满肝气郁结易怒伤肝，坚持做“两肘相扣”，疏肝利胆
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耳鸣耳聋听力衰退肾气不足，每天“拉耳”动作，缓解耳鸣神经衰弱
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养生即“养脏腑”内脏老化百病生，每天“揉腹养生”，活跃脏功能
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倪海厦：高血压成因，教你一招彻底解决~建议收藏
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口干口苦熬夜肝火胆虚，坚持点揉组肝胆“大穴”，清肝利胆降肝火
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盆骨经络不通发凉寒毒堆积像一个“垃圾堆”,一个动作,清理垃圾
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心火旺心烦易怒犹豫焦虑，每天揉孙真人“十三鬼穴”，泄心火内热
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代谢系统缓慢“血滞血淤”头脑昏沉，这组动作，疏经通络血液畅通
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心烦压力大情绪失常“焦虑失眠”，每天点揉“减压穴”，平心静气
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身体虚弱“偏头痛”，每天揉“百会穴”，打通身体经络提高免疫力
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心胸烦热头昏脑胀心悸心疼，每天揉“曲泽穴”，清心泻火除烦安神
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实火虚火分不清楚？舌头早就告诉你答案了
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过年吃不下饭菜胀肚，脾胃不和消化不良，每天一个动作促进胃部动力健胃消食
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腰背酸痛排湿排毒当选膀胱经，坚持练习组动作，排寒湿毒引血下行
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消化不良腹胀腹痛“脾胃虚弱”，每天“大鹏展翅”，促进血液循环
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倪海厦：补肾补阳的好方式，绝对不要过量
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腰膝酸软“膝关节”老化，坚持点揉“膝眼穴”，延缓衰老养膝护膝
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春季天干物燥很损伤津液，坚持敲打“补血”穴，补血养血引血归津
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越来越多人得食管癌，发现就是晚期，有3个原因，给大家敲响警钟
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疲乏无力失眠健忘心气郁结，点揉“神门”，补心益气养心安神降火
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腹胀腹痛体虚爱生病，每天坚持揉“气海穴”，益气养血提高免疫力
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肝阳暴亢肝火上扰易患“中风”，每天揉这穴位，补髓冲脑预防中风
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倪海厦亲自示范：一个可以让你变漂亮的方法！