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篮球新手,零基础5步,轻松学会胯下运球
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艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学!#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
三步学会“柯冉招牌转髋过人”
10秒学会艾佛森变向
学会这招,过人就像清晨的马路一样简单
胯下变向和横移
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
巨龙左手变向真的无解!
10秒教会你艾弗森招牌动作蝴蝶穿花,行云流水轻!#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球
能把罗布打到无奈的人 是什么水平
放球上步体前变向过人,这招又帅又能过人,快加入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
“ 你只管训练,剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
【实战1对1单挑】3种不同的高位动作详细教学(从困难到简单)
误导启动突破,这招单挑用挺不错的,轻松一步过,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
每天必练的球性训练,快加入你的训练清单吧。
胯下运球突破出现这种情况,你的突破就毫无意义
学会这套进攻招式,打球无敌!
球场过人技能包,努力训练,剩下的交给时间!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
转身过人大全!
5个动作让你的运球突飞猛进
足球新手教学大全②
惊呆老外的神仙脚步!
“你一定看过他的车库运球视频吧”
10种《变向过人》细节教学!
学会这几种组合运球,让你轻松撕开防守,内含详细脚步动作
一招教你晃倒防守人
顶级后卫是怎样跳投的,这种进攻脚步后卫必须学会
篮球基本脚步:【拖曳步】练习方法
想要拥有“柯冉”一样的进攻节奏,那《单脚重置》一定是你的必修课!
欧文前转身接投篮
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!
适合新手的进攻框架分享!
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胯下运球
半场欧文-jlew的6分钟沉浸式运球跟练.控球训练!【街球小欧文】6分钟无CD运球的节奏大师.风靡野球场Jlew人送外号“野球小欧文”.
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哈登用这招过人,一过一个准
向紫龙这招《转身过人》真的太细节了!
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